Jakarta -Di zaman yang serba mudah seperti sekarang ini, rasanya bukan hal yang sulit lagi bagi seseorang untuk menjadi CEO. Ini semua karena pesatnya perkembangan teknologi dan maraknya perusahaan rintisan secara global.
Saat ini para CEO muda dari perusahaan yang berbasis teknologi sudah berjamuran di mana-mana. Meski beberapa dari mereka kurang dalam pengalaman, tak mematahkan semangat mereka untuk bekerja sambil belajar.
Alangkah baiknya sebuah bisnis dimulai di usia muda, karena di saat-saat seperti itu keadaan tubuh dan mental masih fit untuk berkegiatan. Nah! Berikut ini 3 hal penting yang bisa kamu lakukan sebagai langkah awalmu menjadi pemimpin di usia 30-an.
1. Gunakan Pemikiran Positif dan Negatif
Pada dasarnya kamu perlu sebuah pengalaman buruk seperti kegagalan, kenapa? Terkadang penting bagi performa karirmu untuk memiliki pengalaman atau track record yang panjang. Sebab, pelajaran paling penting dalam bisnis didapatkan dari proses yang dijalani, apakah itu kesuksesan, kegagalan atau hal-hal terkait lainnya.
2. Bangun Tim yang Solid
Bahkan seorang eksekutif berpengalaman sekali pun, membutuhkan panduan dari orang-orang yang bisa membimbingnya, terutama untuk mengatasi hal-hal di luar keahliannya.
Hal ini sangat penting bagi pemimpin muda, untuk terhindar dari kesalahan serius. Kurangnya pengalaman dapat mengakibatkan konsekuensi yang sangat menyakitkan, terutama jika kamu mempekerjakan orang yang salah, menghabiskan terlalu banyak uang dan masih banyak lagi.
3. Terapkan kerendahan hati
Pemimpin yang hebat adalah mereka yang memiliki kerendahan hati, terutama dalam hal pengetahuan, pengalaman dan lainnya. Mereka juga harus transparan dalam berorganisasi.
Kerendahan hati sering kali dianggap sebagai kelemahan oleh banyak pemimpin gagal. Padahal, sebenarnya itu adalah kekuatan terbesar yang harus dimilki oleh pemimpin.
Orang-orang yang rendah hati tidak segan untuk belajar dari orang lain. Mereka juga tak ragu untuk terus-menerus mempertanyakan pandangan setiap orang terhadap diri mereka. Semua nilai-nilai ini sangat penting untuk membangun sebuah organisasi.
Jadi mulai sekarang terapkan poin-poin tersebut untuk mensukseskan kepimimpinanmu di masa depan. Semoga sukses!
Rabu, 13 Januari 2016
Adakah Efek Samping Daun Sirsak?
Ladies, buah sirsak yang kaya akan kandungan serat sangat baik untuk mencegah dan mengobati penyakit ambeien. Akan tetapi, hal ini berbeda dengan daun sirsak yang sering dibuat teh. Lantas kenapa dengan daun sirsak? Berbahayakah?
Seperti yang telah dilansir kembali di situs abuherbalbogor.blogspot.com, zat aktif yang terkandung dalam daun sirsak merupakan zat hijau yang ampuh membunuh sel kanker karena kandungan antibakteri dalam buah ini sangat tinggi. Jika digunakan terlalu sering antibakteri ini juga dapat menghabis bakteri baik yang justru dibutuhkan tubuh.
Disamping itu, terdapat efek samping dari penggunaan daun sirsak seperti yang dijelaskan laman teh-daun-sirsak.blogspot.com, di antaranya adalah
1. Pada pasien penderita kanker/tumor anda dapat terjangkit diare,keringat berlebih, tubuh panas, menggigil, nyeri sendi, sulit buang air besar,perut perih, punggung panas.
2. Tumor jinak di payudara. Efek samping yang terjadi diantaranya diare dengan tanda feses berbentuk cair, serta tubuh jadi lemas.
3. Pada penderita kanker otak, anda bisa saja mengalami kejang- kejang yang dibarengi keringat deras mengucur di seputar kepala dan tengkuk. Hal ini diakibatkan reaksi antara kandungan dalam daun sirsak dengan virus yang menyerang otak anda.
Ladies, efek tersebut masih dapat ditanggulangi dengan cara direbus dan tidak dimakan secara langsung. Air hangat mampu meluruhkan getah pada daun sirsak yang merupakan penyebab timbulnya efek samping seperti diare dan kejang- kejang.
Seperti yang telah dilansir kembali di situs abuherbalbogor.blogspot.com, zat aktif yang terkandung dalam daun sirsak merupakan zat hijau yang ampuh membunuh sel kanker karena kandungan antibakteri dalam buah ini sangat tinggi. Jika digunakan terlalu sering antibakteri ini juga dapat menghabis bakteri baik yang justru dibutuhkan tubuh.
Disamping itu, terdapat efek samping dari penggunaan daun sirsak seperti yang dijelaskan laman teh-daun-sirsak.blogspot.com, di antaranya adalah
1. Pada pasien penderita kanker/tumor anda dapat terjangkit diare,keringat berlebih, tubuh panas, menggigil, nyeri sendi, sulit buang air besar,perut perih, punggung panas.
2. Tumor jinak di payudara. Efek samping yang terjadi diantaranya diare dengan tanda feses berbentuk cair, serta tubuh jadi lemas.
3. Pada penderita kanker otak, anda bisa saja mengalami kejang- kejang yang dibarengi keringat deras mengucur di seputar kepala dan tengkuk. Hal ini diakibatkan reaksi antara kandungan dalam daun sirsak dengan virus yang menyerang otak anda.
Ladies, efek tersebut masih dapat ditanggulangi dengan cara direbus dan tidak dimakan secara langsung. Air hangat mampu meluruhkan getah pada daun sirsak yang merupakan penyebab timbulnya efek samping seperti diare dan kejang- kejang.
Menjadikan Bunga Matahari Sebagai Obat Alami
Bunga berwarna kuning dengan bagian tengah berwarna cokelat ini sering dijumpai di toko bunga sebagai tanaman hias, namun bukan hanya bentuknya yang cantik dan menarik yang menjadikan bunga ini dikagumi. Bunga matahari juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati masalah kesehatan Anda.
Kebanyakan orang akan berpikir hanya bijinya atau sering disebut dengan kwaci, yang bisa dikonsumsi. Tapi jangan salah Ladies, ternyata semua bagian dari tanaman bunga matahari bisa digunakan, lho.
Seperti dikutip dari www.iptek.net.id, bunga matahari dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah dan mengurangi rasa nyeri. Anda hanya perlu merebus bunganya dengan segelas air dan menyisakan separuh air rebusannya, kemudian diminum dua kali sehari setelah makan.
Sedangkan untuk daunnya, dapat menjadi obat antiradang, mengurangi rasa nyeri, dan anti malaria. Cara mengobatinya juga sama, dengan merebus daun dan meminum air hasil rebusannya.
Biji bunga matahari, menurut Dr. James E. Duke, penulis buku Anti-ageing Prescription di permathic.blogspot.com, mengandung triptofan. Selain itu juga banyak mengandung vitamin B kompleks dan B6 yang berguna untuk menjaga kulit tetap cantik dan sehat.
Untuk akar, selain bisa meredakan batuk dan mengatasi keputihan, juga mengobati infeksi saluran kemih. Anda bisa membelinya di toko-toko herbal, merebus dan meminumnya selagi hangat.
Yang terakhir adalah penggunaan sumsum batangnya yang dapat dimanfaatkan untuk erangsang energi vital, menenangkan liver, merangsang pengeluaran air kemih, menghilangkan rasa nyeri pada waktu buang air kemih.
Oleh : Anindya Febi
Kebanyakan orang akan berpikir hanya bijinya atau sering disebut dengan kwaci, yang bisa dikonsumsi. Tapi jangan salah Ladies, ternyata semua bagian dari tanaman bunga matahari bisa digunakan, lho.
Seperti dikutip dari www.iptek.net.id, bunga matahari dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah dan mengurangi rasa nyeri. Anda hanya perlu merebus bunganya dengan segelas air dan menyisakan separuh air rebusannya, kemudian diminum dua kali sehari setelah makan.
Sedangkan untuk daunnya, dapat menjadi obat antiradang, mengurangi rasa nyeri, dan anti malaria. Cara mengobatinya juga sama, dengan merebus daun dan meminum air hasil rebusannya.
Biji bunga matahari, menurut Dr. James E. Duke, penulis buku Anti-ageing Prescription di permathic.blogspot.com, mengandung triptofan. Selain itu juga banyak mengandung vitamin B kompleks dan B6 yang berguna untuk menjaga kulit tetap cantik dan sehat.
Untuk akar, selain bisa meredakan batuk dan mengatasi keputihan, juga mengobati infeksi saluran kemih. Anda bisa membelinya di toko-toko herbal, merebus dan meminumnya selagi hangat.
Yang terakhir adalah penggunaan sumsum batangnya yang dapat dimanfaatkan untuk erangsang energi vital, menenangkan liver, merangsang pengeluaran air kemih, menghilangkan rasa nyeri pada waktu buang air kemih.
Oleh : Anindya Febi
5 Tanaman Herbal Yang Bisa Dikonsumsi Agar Kamu Panjang Umur
Tuhan menciptakan tanaman di sekitar kamu bukan hanya sebagai hiasan saja lho ladies. Tanaman bukan hanya menyediakan oksigen yang kamu butuhkan untuk bernafas, namun juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan. Sudah sejak lama tanaman herbal dimanfaatkan untuk obat penyembuh dan praktek pengobatan lainnya.
Sebagai negara dengan keragaman jenis tanaman, Indonesia punya banyak sekali tanaman herbal yang bisa dimanfaatkan untuk membuat kamu panjang umur lho. Kamu hanya perlu tahu beberapa tanaman saja dan selalu sediakan di rumah untuk konsumsi sehari-hari. Berikut ini beberapa daftarnya.
Bawang putih
Bawang putih digunakan sejak lama sebagai obat menurunkan tekanan darah tinggi dan mencegah penyakit jantung. Beberapa orang menggunakannya karena sifatnya yang mampu membunuh bakteri dan mencegah berkembangnya sel kanker di tubuh.
Kayu manis
Kayu manis bukan hanya jadi bumbu rempah, namun juga jadi tanaman herbal yang mampu meningkatkan sirkulasi darah dan pernapasan, menurunkan hipertensi dan mengendalikan kadar kolesterol.
Ketumbar
Biji yang juga jadi bumbu masakan ini awalnya justru jadi tanaman obat. Ketumbar yang diseduh atau direbus dan diminum bisa melancarkan peredaran darah, mempercepat pemulihan tubuh setelah sembuh dari penyakit dan menguatkan sistem kardiovaskuler.
Kayu secang
Kayu secang cukup populer jadi tanaman herbal karena fungsinya yang melancarkan pencernaan, mengatasi diare, batuk, mengobati luka dan penyakit ringan lainnya.
Akar alang-alang
Akar alang-alang bisa digunakan untuk mengobati demam, melancarkan sistem pembuangan air seni seperti batu ginjal, kencing batu, batu empedu, pendarahan dan mengobati penyakit lainnya.
Jadi, jangan hanya bergantung pada obat kimia saja, karena obat-obatan alami herbal dari alam justru lebih efektif menjaga kesehatan kamu.
Sebagai negara dengan keragaman jenis tanaman, Indonesia punya banyak sekali tanaman herbal yang bisa dimanfaatkan untuk membuat kamu panjang umur lho. Kamu hanya perlu tahu beberapa tanaman saja dan selalu sediakan di rumah untuk konsumsi sehari-hari. Berikut ini beberapa daftarnya.
Bawang putih
Bawang putih digunakan sejak lama sebagai obat menurunkan tekanan darah tinggi dan mencegah penyakit jantung. Beberapa orang menggunakannya karena sifatnya yang mampu membunuh bakteri dan mencegah berkembangnya sel kanker di tubuh.
Kayu manis
Kayu manis bukan hanya jadi bumbu rempah, namun juga jadi tanaman herbal yang mampu meningkatkan sirkulasi darah dan pernapasan, menurunkan hipertensi dan mengendalikan kadar kolesterol.
Ketumbar
Biji yang juga jadi bumbu masakan ini awalnya justru jadi tanaman obat. Ketumbar yang diseduh atau direbus dan diminum bisa melancarkan peredaran darah, mempercepat pemulihan tubuh setelah sembuh dari penyakit dan menguatkan sistem kardiovaskuler.
Kayu secang
Kayu secang cukup populer jadi tanaman herbal karena fungsinya yang melancarkan pencernaan, mengatasi diare, batuk, mengobati luka dan penyakit ringan lainnya.
Akar alang-alang
Akar alang-alang bisa digunakan untuk mengobati demam, melancarkan sistem pembuangan air seni seperti batu ginjal, kencing batu, batu empedu, pendarahan dan mengobati penyakit lainnya.
Jadi, jangan hanya bergantung pada obat kimia saja, karena obat-obatan alami herbal dari alam justru lebih efektif menjaga kesehatan kamu.
Presenter Ternama AS Terpukau Budaya Kalimantan
Ia begitu terkesan dengan sambutan masyarakat lokal yang tinggal di rumah-rumah panjang. Seluruh kru televisi yang dibawanya, diberi makan oleh penduduk setempat dengan keramahan yang luar biasa.
Chef, penulis dan presenter acara televisi, Anthony Bourdain mengungkapkan kekagumannya kala melintasi Sungai Skrang di Sarawak, Kalimantan. Ia menceritakan pengalaman pertamanya saat menyusuri Sungai Skrang sepuluh tahun yang lalu.
Thony begitu terkesan dengan sambutan masyarakat lokal yang tinggal di rumah-rumah panjang. Seluruh kru televisi yang dibawanya, diberi makan oleh penduduk setempat dengan keramahan yang luar biasa besar.
Bahkan saat para pemimpin mereka mengundang untuk merayakan festival panen tahunan Gawai Dayak, Thony sangat tertarik dan berjanji akan datang kembali. Meskipun pada akhirnya Thony tidak menepati janjinya itu. Namun ia mengaku, masih sangat penasaran dan ingin mengunjungi sungai itu kembali untuk menyaksikan perubahannya.
Suku Iban membuatnya takjub. Dalam kunjungannya kala itu, Thony melihat keahlian penduduk yang terkenal sebagai pemburu handal dan memiliki tradisi yang membanggakan. Tercermin dari tato pudar pada jari-jari para tetua adatnya. Selain itu, terlihat juga tengkorak-tengkorak berdebu yang tergantung di dalam rumah panjang.
Sayang keindahan ini perlahan mulai menghilang. Tak ada lagi pajangan tengkorak di rumah. Masyarakat lokal juga sudah mulai memiliki televisi dan telepon seluler. Saat para wisatawan dari seluruh dunia datang untuk menyaksikan Festival Gawai Dayak, hanya pemandangan hutan gundul yang bisa dinikmati. Beruntung masih banyak hal yang belum mengalami perubahan.
Lebih jauh Thony mengatakan bahwa tempat ini merupakan salah satu tempat paling indah di dunia. Sebagai tempat terpencil yang berbeda dengan tempatnya dibesarkan. Tempat ini dihuni orang-orang yang baik dan ramah serta memiliki makanan yang enak luar biasa.
Sehat Plus Murah Nikmati Spa di Rumah
Gaya hidup orang yang tinggal di kota besar biasanya dipenuhi dengan aktivitas yang padat. Tak heran jika penduduk kota rentan terserang stres.
Relaksasi kerap menjadi solusi menghilangkan kepenatan sekaligus potensi stres yang menyerang. Disinilah spa menjadi salah satu alternatif untuk rileksasi agar pikiran kembali segar.
Tetapi saat ini banyak orang yang salah mengartikan arti spa itu apa. Sebagian besar masyarakat mengidentikan spa sebagai pijat seluruh badan dan dengan harapan tubuh menjadi lebih relaks. Tetapi pengertian tersebut salah.
"Banyak yang salah mengartikan spa itu apa. Yang sebenarnya spa itu perawatan yang harus ada unsur air. Kalau di setiap treatment tidak ada unsur air, maka treatment tersebut tidak bisa dikatakan sebagai spa," ujar Ita Listya Director of Bimasena SPA saat konfrensi pers di Jakarta Selatan, Senin, 11 Januari 2016.
Spa memang terbukti ampuh mengencangkan, menghaluskan dan memberi nutrisi pada kulit serta melancarkan peredaran darah. Berbagai manfaat yang sesuai dengan gaya hidup metropolitan itu menyebabkan spa semakin tumbuh dan berkembang di kota-kota.
Banyak orang yang menganggap menikmati spa harus dengan budget mahal. Padahal spa sebetulnya bisa disiasati dengan melakukannya di rumah. Dana yang pasti biaya pun bisa ditekan seminimal mungkin.
Ita Listya mengatakan spa dapat dilakukan di rumah dengan menggunakan garam halus sebagai scrub, dan yogurt plain untuk menghaluskan kulit.
Hal yang pertama harus dilakukan adalah mengosokan scrub keseluruh tubuh, kemudian diamkan 5 menit. Terakhir, rendam seluruh tubuh dengan air hangat.
Spa yang baik dilakukan yaitu 1 minggu sekali. Apabila kita tidak memiliki waktu. Cukup dengan merendam telapak kaki saja. Karena semua saraf-saraf ada di kaki, dengan menstikmasi dari telapak kaki aja sudah bisa dapat unsur relaksasi yang bagus untuk seluruh tubuh kita.
Cukup dengan memberi garam kedalam air hangat. Kalau tidak bisa dipijet kakinya, taruh kerikil kerikil ke dalam baskom yang berisi air hangat.
Relaksasi kerap menjadi solusi menghilangkan kepenatan sekaligus potensi stres yang menyerang. Disinilah spa menjadi salah satu alternatif untuk rileksasi agar pikiran kembali segar.
Tetapi saat ini banyak orang yang salah mengartikan arti spa itu apa. Sebagian besar masyarakat mengidentikan spa sebagai pijat seluruh badan dan dengan harapan tubuh menjadi lebih relaks. Tetapi pengertian tersebut salah.
"Banyak yang salah mengartikan spa itu apa. Yang sebenarnya spa itu perawatan yang harus ada unsur air. Kalau di setiap treatment tidak ada unsur air, maka treatment tersebut tidak bisa dikatakan sebagai spa," ujar Ita Listya Director of Bimasena SPA saat konfrensi pers di Jakarta Selatan, Senin, 11 Januari 2016.
Spa memang terbukti ampuh mengencangkan, menghaluskan dan memberi nutrisi pada kulit serta melancarkan peredaran darah. Berbagai manfaat yang sesuai dengan gaya hidup metropolitan itu menyebabkan spa semakin tumbuh dan berkembang di kota-kota.
Banyak orang yang menganggap menikmati spa harus dengan budget mahal. Padahal spa sebetulnya bisa disiasati dengan melakukannya di rumah. Dana yang pasti biaya pun bisa ditekan seminimal mungkin.
Ita Listya mengatakan spa dapat dilakukan di rumah dengan menggunakan garam halus sebagai scrub, dan yogurt plain untuk menghaluskan kulit.
Hal yang pertama harus dilakukan adalah mengosokan scrub keseluruh tubuh, kemudian diamkan 5 menit. Terakhir, rendam seluruh tubuh dengan air hangat.
Spa yang baik dilakukan yaitu 1 minggu sekali. Apabila kita tidak memiliki waktu. Cukup dengan merendam telapak kaki saja. Karena semua saraf-saraf ada di kaki, dengan menstikmasi dari telapak kaki aja sudah bisa dapat unsur relaksasi yang bagus untuk seluruh tubuh kita.
Cukup dengan memberi garam kedalam air hangat. Kalau tidak bisa dipijet kakinya, taruh kerikil kerikil ke dalam baskom yang berisi air hangat.
Bagian Ayam yang Dapat Sebabkan Racun di Tubuh
Daging ayam memang enak, dan menjadi daging favorit banyak orang. Ayam juga mudah diolah menjadi berbagai makana. Kelezatan tekstur ayam mudah diterima oleh lidah banyak orang.
Semua bagian dalam tubuh ayam hampir dapat diolah, mulai dari daging, kulit, kepala, ceker, hingga jeroannya. Tapi ternyata, ada beberapa bagian dari tubuh ayam yang sebaiknya jangan dikonsumsi karena malah akan menjadikan racun.
Inilah bagian tubuh ayam yang jangan dimakan karena menimbulkan racun :
1. Sayap Ayam
Sayap ayam memang lezat, jika digoreng kulitnya yang krispi akan membaluti daging dan terasa enak ketika dimakan. Tapi ternyata, sayap adalah salah satu bagian yang berbahaya. Karena, ketika ayam disuntik maka bagian yang disuntik hormon adalah bagian sayap. Dimungkinkan obat suntikan tersebut masih mengendap di sayapnya dan dapat menyebabkan tumor bagi pengkonsumsi sayap ayam.
2. Kulit Ayam
Siapa yang tidak suka kulit ayam? Bagian ini memang banyak penggemarnya, apalagi jika digoreng chrispy. Memang sangat enak, tapi kulit ayam juga mengandung bahaya. menurut penelitian di Jepang, banyak atibiotik, hormon, racun yang larut dalam lemak terdapat dalam kulit hewan, termasuk ayam.
Oleh sebab itu, di dalam kulit ayam terdapat racun yang larut dalam lemak, yang memungkinkan timbulnya kerusakan metabolisme racun hati jika dikonsumsi.
3. Kepala Ayam
Jika umur ayam semakin tua, maka racun dalam kepala ayam juga makin banyak. Hal ini karena ayam mengkonsumsi berbagai makanan termasuk juga makanan yang mengandung zat kimia berbahaya atau mengandung logam berat. Karena itu, lama kelamaan zat tersebut akan tertimbun di dalam otak ayam dan akan mengakibatkan hal buruk terjadi ketika dikonsumsi manusia.
4. Leher Ayam
Walaupun leher ayam tidak banyak memiliki daging, tapi penggemarnya cukup banyak. Tapi ternyata, di dalam leher adalah organ immune ayam dan banyak mengandung berbagai bakteri dan kuman penyakit. Tentu saja berbahaya jika dikonsumsi.
5. Brutu
Brutu merupakan bagian bawah ayam tempat keluarnya kotoran. Di dalam brutu ini terdapat kelenjar getah bening yang dapat menelan bakteri dan virus. Karena itu, jangan mengkonsumsi bagian ini selain sebagai jalan keluar kotoran juga banyak mengandung virus dan bakteri.
Itulah bagian tubuh ayam yang sebaiknya jangan dikonsumsi karena akan mendatangkan bahaya bagi tubuh. Jangan asal enak dimakan ya!
Semua bagian dalam tubuh ayam hampir dapat diolah, mulai dari daging, kulit, kepala, ceker, hingga jeroannya. Tapi ternyata, ada beberapa bagian dari tubuh ayam yang sebaiknya jangan dikonsumsi karena malah akan menjadikan racun.
Inilah bagian tubuh ayam yang jangan dimakan karena menimbulkan racun :
1. Sayap Ayam
Sayap ayam memang lezat, jika digoreng kulitnya yang krispi akan membaluti daging dan terasa enak ketika dimakan. Tapi ternyata, sayap adalah salah satu bagian yang berbahaya. Karena, ketika ayam disuntik maka bagian yang disuntik hormon adalah bagian sayap. Dimungkinkan obat suntikan tersebut masih mengendap di sayapnya dan dapat menyebabkan tumor bagi pengkonsumsi sayap ayam.
2. Kulit Ayam
Siapa yang tidak suka kulit ayam? Bagian ini memang banyak penggemarnya, apalagi jika digoreng chrispy. Memang sangat enak, tapi kulit ayam juga mengandung bahaya. menurut penelitian di Jepang, banyak atibiotik, hormon, racun yang larut dalam lemak terdapat dalam kulit hewan, termasuk ayam.
Oleh sebab itu, di dalam kulit ayam terdapat racun yang larut dalam lemak, yang memungkinkan timbulnya kerusakan metabolisme racun hati jika dikonsumsi.
3. Kepala Ayam
Jika umur ayam semakin tua, maka racun dalam kepala ayam juga makin banyak. Hal ini karena ayam mengkonsumsi berbagai makanan termasuk juga makanan yang mengandung zat kimia berbahaya atau mengandung logam berat. Karena itu, lama kelamaan zat tersebut akan tertimbun di dalam otak ayam dan akan mengakibatkan hal buruk terjadi ketika dikonsumsi manusia.
4. Leher Ayam
Walaupun leher ayam tidak banyak memiliki daging, tapi penggemarnya cukup banyak. Tapi ternyata, di dalam leher adalah organ immune ayam dan banyak mengandung berbagai bakteri dan kuman penyakit. Tentu saja berbahaya jika dikonsumsi.
5. Brutu
Brutu merupakan bagian bawah ayam tempat keluarnya kotoran. Di dalam brutu ini terdapat kelenjar getah bening yang dapat menelan bakteri dan virus. Karena itu, jangan mengkonsumsi bagian ini selain sebagai jalan keluar kotoran juga banyak mengandung virus dan bakteri.
Itulah bagian tubuh ayam yang sebaiknya jangan dikonsumsi karena akan mendatangkan bahaya bagi tubuh. Jangan asal enak dimakan ya!
4 Modus Penipuan yang Kerap Menimpa Traveller
Empat modus penipuan ini kerap berhasil menjebak para traveller. Apa saja?
Dream - Bagi penikmat liburan ke luar kota dan luar negeri, sebaiknya membuat perencanaan sejak jauh-jauh hari agar Anda dapat mempersiapkan semuanya dengan maksimal. Risiko tidak menyenangkan selama perjalanan juga bisa diminimalkan.
Mengumpulkan informasi mengenai biro perjalanan, hotel dan restoran merupakan hal yang paling penting untuk dilakukan. Melakukan riset di internet dan bertanya kepada orang yang berpengalaman juga bisa menjadi salah satu solusinya.
Terkadang, liburan tanpa persiapan membuat peluang kita mengalami penipuan menjadi lebih besar. Seperti dilansir dari Dailymail berikut ini ada beberapa jenis penipuan yang kerap terjadi selama liburan. Berikut ulasannya.
1. Olahraga dan perjalanan religi
Wisata olahraga merupakan salah satu jenis liburan yang banyak digemari orang-orang. Tak heran apabila banyak penipuan yang berkedok wisata olahraga dengan menawarkan harga fantastis.
Pada tahun 2014, ajang Commonwealth Games di Glasgow dan Piala Dunia di Brasil menjadi ladang penipuan setelah banyak traveller yang menawarkan akomodasi palsu. Serta melakukan penipuan dengan menawarkan tiket yang belakangan diketahui tidak pernah ada.
Sedangkan untuk wisata religi, kasus penipuan haji menjadi kasus tertinggi di seluruh dunia. Serta banyak sekali kerugian ekonomi dialami orang-orang yang tidak pernah melakukan perjalanan ke jazirah Arab sebelumnya.
2. Akomodasi
Para pelaku menggunakan cara yang sangat cerdik seperti menggunakan situs palsu di internet untuk menipu calon wisatawan.
Tak tanggung-tanggung mereka juga membuat rekening palsu yang sah dan posting iklan 'abal-abal' di berbagai situs internet dan media sosial untuk menawarkan akomodasi dan paket wisata palsu.
3. Tiket maskapai
Tiket menjadi bagian yang paling rentan untuk dijadikan tindak kejahatan. Banyak agen perjalanan palsu yang menawarkan paket murah, sehingga banyak orang yang memesan penerbangan tersebut. Para wisatawan membayar sebuah tiket yang tidak pernah ada. Penerbangan ke arah Afrika Barat merupakan terget empuk yang sering digunakan pelaku untuk melakukan modus kejahatan.
4. Klub liburan
Banyak paket yang menawarkan klub liburan menarik. Sehingga menyedot perhatian banyak orang dan ternyata setelah sampai lokasi mereka tidak pernah menemukan komunitas-komunitas seperti yang ditawarkan lewat internet. Terutama mengenai seminar atau pertemuan internasional yang ternyata palsu.
Dream - Bagi penikmat liburan ke luar kota dan luar negeri, sebaiknya membuat perencanaan sejak jauh-jauh hari agar Anda dapat mempersiapkan semuanya dengan maksimal. Risiko tidak menyenangkan selama perjalanan juga bisa diminimalkan.
Mengumpulkan informasi mengenai biro perjalanan, hotel dan restoran merupakan hal yang paling penting untuk dilakukan. Melakukan riset di internet dan bertanya kepada orang yang berpengalaman juga bisa menjadi salah satu solusinya.
Terkadang, liburan tanpa persiapan membuat peluang kita mengalami penipuan menjadi lebih besar. Seperti dilansir dari Dailymail berikut ini ada beberapa jenis penipuan yang kerap terjadi selama liburan. Berikut ulasannya.
1. Olahraga dan perjalanan religi
Wisata olahraga merupakan salah satu jenis liburan yang banyak digemari orang-orang. Tak heran apabila banyak penipuan yang berkedok wisata olahraga dengan menawarkan harga fantastis.
Pada tahun 2014, ajang Commonwealth Games di Glasgow dan Piala Dunia di Brasil menjadi ladang penipuan setelah banyak traveller yang menawarkan akomodasi palsu. Serta melakukan penipuan dengan menawarkan tiket yang belakangan diketahui tidak pernah ada.
Sedangkan untuk wisata religi, kasus penipuan haji menjadi kasus tertinggi di seluruh dunia. Serta banyak sekali kerugian ekonomi dialami orang-orang yang tidak pernah melakukan perjalanan ke jazirah Arab sebelumnya.
2. Akomodasi
Para pelaku menggunakan cara yang sangat cerdik seperti menggunakan situs palsu di internet untuk menipu calon wisatawan.
Tak tanggung-tanggung mereka juga membuat rekening palsu yang sah dan posting iklan 'abal-abal' di berbagai situs internet dan media sosial untuk menawarkan akomodasi dan paket wisata palsu.
3. Tiket maskapai
Tiket menjadi bagian yang paling rentan untuk dijadikan tindak kejahatan. Banyak agen perjalanan palsu yang menawarkan paket murah, sehingga banyak orang yang memesan penerbangan tersebut. Para wisatawan membayar sebuah tiket yang tidak pernah ada. Penerbangan ke arah Afrika Barat merupakan terget empuk yang sering digunakan pelaku untuk melakukan modus kejahatan.
4. Klub liburan
Banyak paket yang menawarkan klub liburan menarik. Sehingga menyedot perhatian banyak orang dan ternyata setelah sampai lokasi mereka tidak pernah menemukan komunitas-komunitas seperti yang ditawarkan lewat internet. Terutama mengenai seminar atau pertemuan internasional yang ternyata palsu.
Traveling, Salah Satu Perintah Allah yang Dianjurkan
Sejatinya, ketika kita melakukan traveling ada banyak hikmah yang bisa diambil dari setiap perjalanan yang dilakukan.
Manusia merupakan makhluk ciptaan Allah yang dinamis. Sebab tidak ada sejengkal tanahpun yang tidak ingin dijelajahinya. Bahkan, jika memungkinkan semua daerah ingin dijangkau oleh manusia. Salah satu buktinya ialah suksesnya perjalanan ruang angkasa ke bulan, sebagai tanda kegigihan manusia untuk merealisasikan harapannya menjelajahi bumi Allah
Traveling memang merupakan salah satu kegiatan yang sangat menyenangkan, terutama bila dilakukan bersama pasangan hidup dan keluarga. Pada dasarnya traveling bukan hanya untuk menghambur-hamburkan uang, ajang pamer-pameran atau hanya untuk mengisi waktu libur, namun sejatinya ketika kita melakukan traveling ada banyak hikmah yang bisa diambil dari setiap perjalanan yang dilakukan.
Bahkan ternyata traveling merupakan salah satu perintah Allah yang ditujukan kepada umat-Nya. Bagaimana bisa dan seperti apakah traveling yang dimaksud ? berikut ulasan selengkapnya.
Rihlah atau traveling dalam kacamata Islam sangat dianjurkan dan merupakan bagian penting dari proses pembelajaran. Perintah untuk melakukannya secara tegas tercantum dalam Al-Qur’an. Bahkan, tidak sedikit ayat dalam Al-Qur’an yang menginspirasi para pendahulu kita untuk melakukan perjalanan jauh. Berikut diantaranya :
“Dialah yang menjadikan bumi itu mudah bagi kamu, maka berjalanlah disegala penjurunya dan makanlah sebahagian dari rezeki-Nya. Dan hanya kepada-Nya-lah kamu (kembali setelah) dibangkitkan.” (QS. 67:15)
“Setelah didirikan shalat (Jum’at) maka bertebaranlah kamu di muka Bumi dan carilah sebagian dari karunia Allah. Dan perbanyaklah berdzikir kepada Allah agar kamu beruntung. “ (QS. 62:10)
Kedua ayat ini menjadi bukti bahwa Allah memerintahkan umatnya untuk menjelajahi Bumi dan mendorong kita untuk berusaha semaksimal mungkin dalam bekerja, sebab Allah tidak akan membatasi kita dalam mencari penghasilan.
Traveling tidak hanya terbatas pada pengertian sempit seperti tamasya atau kunjungan kerja, namun juga meliputi segala gerak atau langkah kita dari satu tempat ke tempat lain yang dibarengi dengan niat ibadah.
Pada masa awal penyebaran Islam, rihlah merupakan salah satu anasir yang menyebabkan Islam tersebar luas. Seperti makam Saad bin Abi Waqqas yang terdapat di Cina, merupakan salah satu contoh giatnya para sahabat bepergian untuk menyebarkan Islam.
Selain itu, dalam pembuatan kitab “Sahih Bukhari” Imam Bukhari kerap kali melakukan perjalanan yang sangat jauh hanya untuk memverifikasi satu hadist pendek. Padahal dalam kitab tersebut memuat ribuan hadist. Sehingga tidak terbayangkan berapa orang yang telah ia jumpai dan seberapa jauh perjalanan yang ia lakukan. Karena sebab itulah yang akhirnya membuat Imam Khatib Al Baghdadi, menyusun kitab yang khusus membahas perjalanan hadist-hadist tersebut, yang dikenal dengan Al Rihlah Fii Thalabi Hadist atau perjalanan mencari hadist.
Bahkan, jauh sebelum itu semua Rasulullah juga telah melakukan berbagai perjalanan jauh untuk berdagang. Hal-hal inilah yang menjadi bukti bahwa seorang Muslim sudah seharusnya memiliki wawasan global.
Selain itu, ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dari perjalanan traveling, diantaranya :
1. Doa mudah dikabulkan
Dalam sebuah hadist dari Rasulullah SAW disebutkan bahwa dari tujuh golongan manusia yang doanya mustajab di sisi Allah diantaranya adalah doa seorang musafir sampai ia kembali dari perjalanannya.
2. Membuat hati lebih peka
Saat kita melakukan perjalanan dan melihat lingkungan yang berbeda dengan segala keindahan yang ditampilkan, membuat kita sadar dengan kebesaran Allah sehingga hati dan perasaan menjadi lebih bahagia dan bersyukur
3. Memperbanyak silahturahim
Akan ada banyak orang yang akan kita jumpai dalam setiap perjalanan baik yang telah dikenal sebelumnya atau yang baru dikenal saat dalam perjalanan.
4. Melihat kekayaan budaya di muka bumi
Dalam Al-Qur’an surat Ar-Ruum ayat 22 disebutkan bahwa diantara tanda-tanda kekuasaan Allah ialah menciptakan langit dan bumi serta berlain-lainan bahasa dan warna kulit manusia. Sesungguhnya yang demikian itu merupakan tanda bagi orang-orang yang mengetahui.
Ayat ini menjelaskan bahwa saat kita melihat dunia dengan segala pernak-perniknya termasuk perbedaan bahasa dan warna kulit merupakan salah satu manfaat dari traveling. Sehingga kita dapat menyadari bahwa Allah merupakan Sang Maha Pencipta yang telah menciptakan segala perbedaan dan menjadikannya indah.
Demikianlah ulasan mengenai perintah Allah dalam melakukan perjalanan di muka bumi. Traveling memang merupakan kegiatan yang sangat menyenangkan, dan akan lebih baik bila hal tersebut diniatkan untuk beribadah kepada Allah SWT.
Manusia merupakan makhluk ciptaan Allah yang dinamis. Sebab tidak ada sejengkal tanahpun yang tidak ingin dijelajahinya. Bahkan, jika memungkinkan semua daerah ingin dijangkau oleh manusia. Salah satu buktinya ialah suksesnya perjalanan ruang angkasa ke bulan, sebagai tanda kegigihan manusia untuk merealisasikan harapannya menjelajahi bumi Allah
Traveling memang merupakan salah satu kegiatan yang sangat menyenangkan, terutama bila dilakukan bersama pasangan hidup dan keluarga. Pada dasarnya traveling bukan hanya untuk menghambur-hamburkan uang, ajang pamer-pameran atau hanya untuk mengisi waktu libur, namun sejatinya ketika kita melakukan traveling ada banyak hikmah yang bisa diambil dari setiap perjalanan yang dilakukan.
Bahkan ternyata traveling merupakan salah satu perintah Allah yang ditujukan kepada umat-Nya. Bagaimana bisa dan seperti apakah traveling yang dimaksud ? berikut ulasan selengkapnya.
Rihlah atau traveling dalam kacamata Islam sangat dianjurkan dan merupakan bagian penting dari proses pembelajaran. Perintah untuk melakukannya secara tegas tercantum dalam Al-Qur’an. Bahkan, tidak sedikit ayat dalam Al-Qur’an yang menginspirasi para pendahulu kita untuk melakukan perjalanan jauh. Berikut diantaranya :
“Dialah yang menjadikan bumi itu mudah bagi kamu, maka berjalanlah disegala penjurunya dan makanlah sebahagian dari rezeki-Nya. Dan hanya kepada-Nya-lah kamu (kembali setelah) dibangkitkan.” (QS. 67:15)
“Setelah didirikan shalat (Jum’at) maka bertebaranlah kamu di muka Bumi dan carilah sebagian dari karunia Allah. Dan perbanyaklah berdzikir kepada Allah agar kamu beruntung. “ (QS. 62:10)
Kedua ayat ini menjadi bukti bahwa Allah memerintahkan umatnya untuk menjelajahi Bumi dan mendorong kita untuk berusaha semaksimal mungkin dalam bekerja, sebab Allah tidak akan membatasi kita dalam mencari penghasilan.
Traveling tidak hanya terbatas pada pengertian sempit seperti tamasya atau kunjungan kerja, namun juga meliputi segala gerak atau langkah kita dari satu tempat ke tempat lain yang dibarengi dengan niat ibadah.
Pada masa awal penyebaran Islam, rihlah merupakan salah satu anasir yang menyebabkan Islam tersebar luas. Seperti makam Saad bin Abi Waqqas yang terdapat di Cina, merupakan salah satu contoh giatnya para sahabat bepergian untuk menyebarkan Islam.
Selain itu, dalam pembuatan kitab “Sahih Bukhari” Imam Bukhari kerap kali melakukan perjalanan yang sangat jauh hanya untuk memverifikasi satu hadist pendek. Padahal dalam kitab tersebut memuat ribuan hadist. Sehingga tidak terbayangkan berapa orang yang telah ia jumpai dan seberapa jauh perjalanan yang ia lakukan. Karena sebab itulah yang akhirnya membuat Imam Khatib Al Baghdadi, menyusun kitab yang khusus membahas perjalanan hadist-hadist tersebut, yang dikenal dengan Al Rihlah Fii Thalabi Hadist atau perjalanan mencari hadist.
Bahkan, jauh sebelum itu semua Rasulullah juga telah melakukan berbagai perjalanan jauh untuk berdagang. Hal-hal inilah yang menjadi bukti bahwa seorang Muslim sudah seharusnya memiliki wawasan global.
Selain itu, ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dari perjalanan traveling, diantaranya :
1. Doa mudah dikabulkan
Dalam sebuah hadist dari Rasulullah SAW disebutkan bahwa dari tujuh golongan manusia yang doanya mustajab di sisi Allah diantaranya adalah doa seorang musafir sampai ia kembali dari perjalanannya.
2. Membuat hati lebih peka
Saat kita melakukan perjalanan dan melihat lingkungan yang berbeda dengan segala keindahan yang ditampilkan, membuat kita sadar dengan kebesaran Allah sehingga hati dan perasaan menjadi lebih bahagia dan bersyukur
3. Memperbanyak silahturahim
Akan ada banyak orang yang akan kita jumpai dalam setiap perjalanan baik yang telah dikenal sebelumnya atau yang baru dikenal saat dalam perjalanan.
4. Melihat kekayaan budaya di muka bumi
Dalam Al-Qur’an surat Ar-Ruum ayat 22 disebutkan bahwa diantara tanda-tanda kekuasaan Allah ialah menciptakan langit dan bumi serta berlain-lainan bahasa dan warna kulit manusia. Sesungguhnya yang demikian itu merupakan tanda bagi orang-orang yang mengetahui.
Ayat ini menjelaskan bahwa saat kita melihat dunia dengan segala pernak-perniknya termasuk perbedaan bahasa dan warna kulit merupakan salah satu manfaat dari traveling. Sehingga kita dapat menyadari bahwa Allah merupakan Sang Maha Pencipta yang telah menciptakan segala perbedaan dan menjadikannya indah.
Demikianlah ulasan mengenai perintah Allah dalam melakukan perjalanan di muka bumi. Traveling memang merupakan kegiatan yang sangat menyenangkan, dan akan lebih baik bila hal tersebut diniatkan untuk beribadah kepada Allah SWT.
Keindahan Lembah di Sumatera Ini Tandingi Yosemite California
Lembah ini dijuluki Lembah Yosemite-nya Indonesia karena memiliki keindahan seperti Taman Nasional Yosemite di Sierra Nevada, California, yang telah terkenal ke seluruh dunia.
Dream - Perjalanan 3 jam dari pusat kota Padang menuju kawasan ini tidak akan sia-sia karena Anda akan disuguhkan suasana alam pegunungan indah dihiasi jejeran air terjun setinggi kurang lebih 100 meter.
Lokasi ini dikenal dengan Lembah Harau. Lembah yang subur ini terletak di Kecamatan Harau, Kabupaten Lima Puluh Kota, Provinsi Sumatera Barat.
Tempat ini dikelilingi tebing granit terjal berwarna-warni dengan ketinggian 100 sampai 500 meter. Untuk sampai ke kawasan Lembah Harau Anda dapat menggunakan transportasi umum atau sewaan. Namun sepeda motor seringkali menjadi pilihan para traveler untuk menjangkau tempat ini.
Harau diyakini berasal dari kata 'parau', istilah lokal yang bermakna 'suara serak'. Dahulu, penduduk yang tinggal di kawasan ini sering menghadapi banjir dan longsor sehingga menimbulkan kegaduhan dan kepanikan.
Penduduknya sering berteriak histeris dan akhirnya menimbulkan suara parau. Dengan ciri suara penduduknya yang parau, lantas daerah tersebut dinamakan 'Orau'. Lambat laun nama itu luruh dan berubah nama menjadi 'Arau' hingga akhirnya lebih dikenal dengan sebutan 'Harau'.
Kawasan Lembah Harau memiliki iklim tropis, tanah yang subur, juga keindahan pemandangan alam yang menawan. Lembah ini dijuluki Lembah Yosemite-nya Indonesia karena memiliki keindahan seperti Taman Nasional Yosemite di Sierra Nevada, California, yang telah terkenal ke seluruh dunia. Harau juga dikenal sebagai salah satu lembah yang paling indah di Indonesia.
Nah Anda yang berkesempatan berwisata ke kota Padang, jangan lupa untuk singgah di Lembah Harau. Dijamin Anda tak mau pulang.
(Sumber: Situs Kemenpar RI, Indonesia.travel)
Dream - Perjalanan 3 jam dari pusat kota Padang menuju kawasan ini tidak akan sia-sia karena Anda akan disuguhkan suasana alam pegunungan indah dihiasi jejeran air terjun setinggi kurang lebih 100 meter.
Lokasi ini dikenal dengan Lembah Harau. Lembah yang subur ini terletak di Kecamatan Harau, Kabupaten Lima Puluh Kota, Provinsi Sumatera Barat.
Tempat ini dikelilingi tebing granit terjal berwarna-warni dengan ketinggian 100 sampai 500 meter. Untuk sampai ke kawasan Lembah Harau Anda dapat menggunakan transportasi umum atau sewaan. Namun sepeda motor seringkali menjadi pilihan para traveler untuk menjangkau tempat ini.
Harau diyakini berasal dari kata 'parau', istilah lokal yang bermakna 'suara serak'. Dahulu, penduduk yang tinggal di kawasan ini sering menghadapi banjir dan longsor sehingga menimbulkan kegaduhan dan kepanikan.
Penduduknya sering berteriak histeris dan akhirnya menimbulkan suara parau. Dengan ciri suara penduduknya yang parau, lantas daerah tersebut dinamakan 'Orau'. Lambat laun nama itu luruh dan berubah nama menjadi 'Arau' hingga akhirnya lebih dikenal dengan sebutan 'Harau'.
Kawasan Lembah Harau memiliki iklim tropis, tanah yang subur, juga keindahan pemandangan alam yang menawan. Lembah ini dijuluki Lembah Yosemite-nya Indonesia karena memiliki keindahan seperti Taman Nasional Yosemite di Sierra Nevada, California, yang telah terkenal ke seluruh dunia. Harau juga dikenal sebagai salah satu lembah yang paling indah di Indonesia.
Nah Anda yang berkesempatan berwisata ke kota Padang, jangan lupa untuk singgah di Lembah Harau. Dijamin Anda tak mau pulang.
(Sumber: Situs Kemenpar RI, Indonesia.travel)
Baru Lahir, Pola Tidur Bayi Masih Harus Dibentuk
Jakarta, Bayi yang baru lahir tentu belum tahu apa-apa. Namun usia ini adalah usia krusial karena orang tua harus mulai membentuk pola tidur mereka.
Dijelaskan dr Andreas Prasadja, RPSGT dari RS Mitra Kemayoran, jam tidur bayi akan terus berkurang seiring pertambahan usianya. Mulai dari 20 jam saat baru lahir hingga tinggal 14 jam di usia dua bulanan, begitu seterusnya.
Ketika sudah dianggap siap, orang tua tinggal melatih anak dengan mengatur jam tidurnya. "Apabila udah masuk jam tidur, anak disuruh tidur," tuturnya saat berbincang dengan detikHealth.
Dengan begini, dr Meta Hanindita, SpA dari RSUD Dr Soetomo mengatakan, orang tua secara tidak langsung juga mengenalkan konsep 'pagi dan malam' kepada bayi.
Di samping itu, saat jamnya tidur, bayi dibiasakan tidur dalam ruangan yang cahayanya digelapkan atau remang-remang. Kebalikannya, begitu hari sudah siang, biarkan cahaya matahari memasuki rumah dan kamar tidur.
Tetapi dr Meta berpesan, orang tua harus telaten untuk mengajarkan hal ini karena hasilnya biasanya baru kelihatan di saat umur si bayi memasuki 2-3 bulan.
Selain mengatur jam tidur malam, jangan biasakan bayi tidur siang terlalu lama karena ini akan membuat bayi rentan terjaga di malam hari. Caranya, dengan membangunkan si bayi untuk menyusu.
Akan tetapi sebenarnya wajar-wajar saja bila bayi masih sering terbangun di tengah malam. Menurut dr Hari Martono, SpA dari RS Pondok Indah, kebiasaan ini muncul saat bayi berumur 4-6 bulan, karena di usia segitu tidur malamnya baru bisa teratur.
Apa alasannya? Pertama, otak bayi sedang berkembang. Kedua, bayi mudah lapar ataupun kesepian.
Kata dr Ade, di sisi lain bayi jarang atau hampir tak mungkin mengalami gangguan tidur sebab jam biologisnya yang belum matang betul. "Paling-paling hanya bangun karena kencing, atau kebanyakan karena night terror atau nangis tapi nggak bisa didiemin," ungkap dr Ade.
Bila itu terjadi, orang tua tak perlu panik karena bayi akan diam dengan sendirinya. Selama bayi tidak mencederai dirinya sendiri, dr Ade mengatakan ini bukan persoalan besar.
Orang tua juga jangan mudah kaget bila bayi bergerak-gerak sendiri saat tidur karena bayi memiliki banyak refleks, yang bisa saja muncul sewaktu-waktu.
Selama 'pelatihan', orang tua juga bisa tidur sekamar dengan bayi, tetapi tidak dalam satu tempat tidur demi mencegah terjadinya sudden infant death syndrome (SIDS). Orang tua pun harus responsif bila sewaktu-waktu bayinya terbangun.
Orang tua mungkin akan sedikit kelelahan karena harus bangun tiap si bayi terjaga, tetapi hikmahnya hal ini menjadi bagian dari proses pembentukan pola tidur anak, tentu demi masa depan yang lebih baik.
(lll/vit)
Dijelaskan dr Andreas Prasadja, RPSGT dari RS Mitra Kemayoran, jam tidur bayi akan terus berkurang seiring pertambahan usianya. Mulai dari 20 jam saat baru lahir hingga tinggal 14 jam di usia dua bulanan, begitu seterusnya.
Ketika sudah dianggap siap, orang tua tinggal melatih anak dengan mengatur jam tidurnya. "Apabila udah masuk jam tidur, anak disuruh tidur," tuturnya saat berbincang dengan detikHealth.
Dengan begini, dr Meta Hanindita, SpA dari RSUD Dr Soetomo mengatakan, orang tua secara tidak langsung juga mengenalkan konsep 'pagi dan malam' kepada bayi.
Di samping itu, saat jamnya tidur, bayi dibiasakan tidur dalam ruangan yang cahayanya digelapkan atau remang-remang. Kebalikannya, begitu hari sudah siang, biarkan cahaya matahari memasuki rumah dan kamar tidur.
Tetapi dr Meta berpesan, orang tua harus telaten untuk mengajarkan hal ini karena hasilnya biasanya baru kelihatan di saat umur si bayi memasuki 2-3 bulan.
Selain mengatur jam tidur malam, jangan biasakan bayi tidur siang terlalu lama karena ini akan membuat bayi rentan terjaga di malam hari. Caranya, dengan membangunkan si bayi untuk menyusu.
Akan tetapi sebenarnya wajar-wajar saja bila bayi masih sering terbangun di tengah malam. Menurut dr Hari Martono, SpA dari RS Pondok Indah, kebiasaan ini muncul saat bayi berumur 4-6 bulan, karena di usia segitu tidur malamnya baru bisa teratur.
Apa alasannya? Pertama, otak bayi sedang berkembang. Kedua, bayi mudah lapar ataupun kesepian.
Kata dr Ade, di sisi lain bayi jarang atau hampir tak mungkin mengalami gangguan tidur sebab jam biologisnya yang belum matang betul. "Paling-paling hanya bangun karena kencing, atau kebanyakan karena night terror atau nangis tapi nggak bisa didiemin," ungkap dr Ade.
Bila itu terjadi, orang tua tak perlu panik karena bayi akan diam dengan sendirinya. Selama bayi tidak mencederai dirinya sendiri, dr Ade mengatakan ini bukan persoalan besar.
Orang tua juga jangan mudah kaget bila bayi bergerak-gerak sendiri saat tidur karena bayi memiliki banyak refleks, yang bisa saja muncul sewaktu-waktu.
Selama 'pelatihan', orang tua juga bisa tidur sekamar dengan bayi, tetapi tidak dalam satu tempat tidur demi mencegah terjadinya sudden infant death syndrome (SIDS). Orang tua pun harus responsif bila sewaktu-waktu bayinya terbangun.
Orang tua mungkin akan sedikit kelelahan karena harus bangun tiap si bayi terjaga, tetapi hikmahnya hal ini menjadi bagian dari proses pembentukan pola tidur anak, tentu demi masa depan yang lebih baik.
(lll/vit)
Video Periscope Kini Mejeng di Timeline Twitter
Jakarta - Sejak dirilis tahun lalu, pengguna Periscope tercatat sudah menciptakan lebih dari 100 juta siaran langsung. Agar lebih mudah dinikmati, Twitter selaku si pemilik aplikasi live streaming ini kini menyajikannya langsung di timeline Twitter.
"Setiap ada siaran Periscope yang dibagikan di Twitter, pengguna perlu menekan tautan untuk membuka aplikasi Periscope. Hari ini, Twitter mengganti tautan tersebut dengan siaran Periscope itu sendiri, yang akan langsung autoplay dalam tweet," sebut Communications Manager Twitter Indonesia Priscila F. Carlita, Kamis (14/1/2016).
Dijelaskannya, ketika video siaran di-tap, pengguna akan langsung masuk ke format layar penuh dan dapat melihat komentar serta like dari pengguna lain yang sedang menonton siaran tersebut, persis seperti mengaksesnya langsung dari Periscope.
"Pengguna tidak perlu aplikasi Periscope atau bahkan akun Periscope untuk hal ini," terang wanita yang akrab disapa Cipluk ini.
Belum semua pengguna bisa menikmati fitur ini. Twitter akan merilis ketersediaannya secara bertahap. Pengguna Twitter di perangkat iOS akan menjadi yang pertama mencicipinya dalam beberapa hari ke depan. Twitter juga berjanji untuk memperluas ketersediaannya bagi pengguna perangkat Android dan di web.
Bagi pengguna, fungsi baru ini akan memungkinkan mereka menjangkau audiens yang lebih luas di Twitter.
Sedangkan untuk pengguna Twitter, ini akan memberikan pengalaman yang lebih seru dan kaya di timeline, hasil pencarian, maupun pada profil siapapun yang telah melakukan siaran dengan Periscope.
(rns/rou)
"Setiap ada siaran Periscope yang dibagikan di Twitter, pengguna perlu menekan tautan untuk membuka aplikasi Periscope. Hari ini, Twitter mengganti tautan tersebut dengan siaran Periscope itu sendiri, yang akan langsung autoplay dalam tweet," sebut Communications Manager Twitter Indonesia Priscila F. Carlita, Kamis (14/1/2016).
Dijelaskannya, ketika video siaran di-tap, pengguna akan langsung masuk ke format layar penuh dan dapat melihat komentar serta like dari pengguna lain yang sedang menonton siaran tersebut, persis seperti mengaksesnya langsung dari Periscope.
"Pengguna tidak perlu aplikasi Periscope atau bahkan akun Periscope untuk hal ini," terang wanita yang akrab disapa Cipluk ini.
Belum semua pengguna bisa menikmati fitur ini. Twitter akan merilis ketersediaannya secara bertahap. Pengguna Twitter di perangkat iOS akan menjadi yang pertama mencicipinya dalam beberapa hari ke depan. Twitter juga berjanji untuk memperluas ketersediaannya bagi pengguna perangkat Android dan di web.
Bagi pengguna, fungsi baru ini akan memungkinkan mereka menjangkau audiens yang lebih luas di Twitter.
Sedangkan untuk pengguna Twitter, ini akan memberikan pengalaman yang lebih seru dan kaya di timeline, hasil pencarian, maupun pada profil siapapun yang telah melakukan siaran dengan Periscope.
(rns/rou)
Windows 10 Gratisan Bikin Penjualan PC Merosot
Jakarta - Penjualan PC selama Q4 2015 lalu menurun 10,6%, yang artinya penurunan terbesar dalam sejarah penjualan PC. Penjualan PC tersebut tak terbantu dengan kehadiran OS Windows 10 yang belum lama diluncurkan, juga musim liburan di mana biasanya terjadi peningkatan penjualan.
Data di atas didapat dari hasil riset yang dilakukan oleh IDC, sementara Gartner mempunyai angka yang berbeda. Menurut lembaga riset tersebut, penjualan PC hanya menurun sebanyak 8,3%.
Namun kedua lembaga tersebut punya angka yang sama untuk penjualan PC, yaitu di bawah 300 juta unit di seluruh dunia. Angka tersebut baru sekali ini terjadi dalam tujuh tahun belakangan.
IDC dalam laporannya menyebutkan sejumlah alasan penurunan penjualan PC ini. Antara lain kompetisi dari smartphone dan tablet, nilai tukar mata uang asing yang lemah, dan terakhir program upgrade gratis Windows 10 yang diberikan oleh Microsoft.
Menurut IDC, program tersebut membuat pengguna jadi enggan membeli PC, khususnya untuk mereka yang baru membeli PC pada tahun 2014, dikutip detikINET dari The Verge, Kamis (14/1/2016).
Penurunan penjualan tersebut tak terjadi pada produk buatan Apple, yaitu penjualan Mac yang terus meningkat. Apple kini adalah pembuat PC ke-3 terbesar di Amerika Serikat menyalip Lenovo, menurut IDC dan Gartner. Sementara di seluruh dunia, Apple ada di posisi ke-4 (menurut IDC) dan ke-5 (menurut Gartner).
Namun kedua lembaga tersebut yakin penjualan PC akan kembali meningkat pada tahun 2016. "Kami terus percaya bahwa mayoritas pengguna PC akan membeli PC lain, termotivasi oleh produk baru dan harga yang menarik. Sementara adopsi komersial Windows 10 juga diharapkan akan mengakselerasi penjualan PC," tulis IDC dalam laporannya.
(asj/rou)
Data di atas didapat dari hasil riset yang dilakukan oleh IDC, sementara Gartner mempunyai angka yang berbeda. Menurut lembaga riset tersebut, penjualan PC hanya menurun sebanyak 8,3%.
Namun kedua lembaga tersebut punya angka yang sama untuk penjualan PC, yaitu di bawah 300 juta unit di seluruh dunia. Angka tersebut baru sekali ini terjadi dalam tujuh tahun belakangan.
IDC dalam laporannya menyebutkan sejumlah alasan penurunan penjualan PC ini. Antara lain kompetisi dari smartphone dan tablet, nilai tukar mata uang asing yang lemah, dan terakhir program upgrade gratis Windows 10 yang diberikan oleh Microsoft.
Menurut IDC, program tersebut membuat pengguna jadi enggan membeli PC, khususnya untuk mereka yang baru membeli PC pada tahun 2014, dikutip detikINET dari The Verge, Kamis (14/1/2016).
Penurunan penjualan tersebut tak terjadi pada produk buatan Apple, yaitu penjualan Mac yang terus meningkat. Apple kini adalah pembuat PC ke-3 terbesar di Amerika Serikat menyalip Lenovo, menurut IDC dan Gartner. Sementara di seluruh dunia, Apple ada di posisi ke-4 (menurut IDC) dan ke-5 (menurut Gartner).
Namun kedua lembaga tersebut yakin penjualan PC akan kembali meningkat pada tahun 2016. "Kami terus percaya bahwa mayoritas pengguna PC akan membeli PC lain, termotivasi oleh produk baru dan harga yang menarik. Sementara adopsi komersial Windows 10 juga diharapkan akan mengakselerasi penjualan PC," tulis IDC dalam laporannya.
(asj/rou)
Siapkah Kita Menghadapi Tantangan MEA 2016?
Jakarta - Seharusnya, kita tidak mengucapkan 'Selamat Tahun Baru 2016' saat berpesta merayakan pergantian tahun. Tapi kali ini, ucapkan dengan istilah yang sedikit berbeda: Selamat Tahun Baru MEA 2016!
MEA atau Masyarakat Ekonomi ASEAN, memang sudah berlaku di tahun 2016 yang menghilangkan hambatan lalu lintas barang dan jasa di negara-negara ASEAN. Bagi para profesional, artinya kita bisa lebih mudah bekerja di negara-negara ASEAN lainnya, namun juga ada ancaman terhadap profesional asing yang bisa masuk bekerja di negara kita, bersaing secara langsung dengan SDM Indonesia.
Ada delapan profesi yang terkena kebijakan pasar bebas tenaga kerja MEA yaitu: teknik, arsitek, tenaga pariwisata, akuntan, dokter gigi, tenaga survei, praktisi medis, dan perawat.
Pemerintah bukannya berpangku tangan dalam mempersiapkan tantangan tersebut. Melalui pembentukan Standar Kompetensi Kerja Nasional Indonesia (SKKNI), pembinaan individu/kelembagaan melalui pelatihan dan sertifikasi bagi angkatan kerja muda, instruktur, asesor serta dukungan untuk pembentukan Lembaga Sertifikasi Profesi (LSP), pemerintah mempersiapkan SDM Indonesia dalam bidangnya masing-masing.
Seperti yang dilakukan Kementerian Kominfo di bidang teknologi informasi dan komunikasi. Sehingga, untuk masuk ke dunia profesional sekarang ini, SDM Indonesia haruslah mempunyai ijazah akademis, sertifikasi kompetensi, dan yang sering terlupa adalah sertifikasi profesi.
Mungkin ada keluhan dari kita kenapa banyak sekali tuntutan ijazah dan sertifikasi untuk dapat bekerja, apakah pengalaman kerja saja tidak cukup? Di dalam dunia tenaga kerja saat ini, mendapatkan tenaga kerja yang tepat dan sesuai dengan kebutuhan sangat susah, namun begitu untuk memecatnya lebih susah lagi.
Apabila calon tenaga kerja tidak dapat menunjukkan portofolio pekerjaan yang tepat, maka sertifikasi akademis, profesi, dan kompetensilah yang akan menjadi landasan perusahaan menerimanya.
Profesional di bidang teknik, arsitek, dan tenaga survei tergabung dalam profesi insinyur Indonesia, menjadi ujung tombak dari kompetisi pasar tenaga kerja MEA 2016.
Kebutuhan akan profesi insinyur masih sangat besar di Indonesia. Menurut Hermanto Dardak, Ketua Umum PII, dibutuhkan 65 ribu insinyur baru per tahun untuk menyelesaikan pekerjaan infrastruktur Indonesia, sementara sekarang baru terpenuhi setengahnya saja.
Jumlah rata-rata insinyur per penduduk di Indonesia masih di bawah standar negara ASEAN lainnya. Hanya 15% mahasiswa yang memilih program teknik dan pertanian dibandingkan Malaysia (24%), Vietnam (25%), Korea (33%), dan hanya 40% lulusannya bekerja sesuai bidangnya karena masih rendahnya penghargaan kerja.
Insinyur Indonesia yang terdaftar di kawasan ASEAN per 12 Januari 2016 juga hanya 149 orang, jauh di bawah Malaysia (763), Philipina (283), Kamboja (261), Myanmar (170).
UU No.11/2014 tentang Keinsinyuran adalah dasar dari kesiapan Insinyur Indonesia dalam menjawab tantangan MEA, yang memberikan payung hukum untuk tata kelola keinsinyuran, penjaminan kompetensi dan mutu kerja, dan peningkatan daya saing serta keandalan profesi insinyur.
Lebih jauhnya lagi, terdapat pasal pidana untuk memastikan bahwa setiap pekerjaan keinsinyuran wajib diisi oleh SDM berprofesi insinyur (Indonesia maupun asing) dan kualitas pekerjaan tersebut harus sesuai dengan standar keinsinyuran.
Persatuan Insinyur Indonesia (PII) adalah entitas hukum yang ditunjuk oleh undang-undang dalam melaksanakan amanah ini dan Badan Kejuruan Elektro (BKE-PII) sebagai perpanjangan tangan PII di bidang elektro, termasuk di dalamnya profesi ketenagalistrikan, elektronika, kendali, dan TIK
Gelar insinyur adalah gelar profesi yang bisa diraih setelah gelar akademik sarjana teknik dan sarjana pertanian dicapai. Namun begitu, yang bukan lulusan perguruan tinggi teknik pun dapat memperoleh gelar insinyur apabila memenuhi persyaratan, mengikuti pelatihan profesi, serta lulus tes kompetensi profesi.
Ada tiga tingkatan Insinyur Profesional, yaitu: IPP (Pratama), IPM (Madya), dan IPU (Utama) yang dibedakan berdasarkan pengalaman kerja, kompetensi, kualifikasi, dan tingkat keahlian. Program pelatihan profesi ini diselenggarakan secara rutin baik oleh PII maupun oleh Badan Kejuruan masing-masing.
Jika ada pertanyaan mengenai sertifikasi apa saja yang mutlak diperlukan oleh sarjana teknik untuk laku di pasar tenaga kerja ASEAN, tentu jawabannya ijazah akademis dan sertifikasi kompetensi sesuai dengan pekerjaannya dengan dukungan sertifikasi profesi.
Untuk sertifikasi profesi insinyur, sertifikasi IPM dan IPU merupakan sertifikasi yang diterima timbal balik dengan ACPE (ASEAN Certified Professional Engineer) dan APEC Engineers Register sehingga dapat digunakan di kawasan ASEAN dan APEC.
UU Keinsinyuran dan peraturan pendukungnya diharapkan akan lebih meningkatkan kualitas dan kompetensi Insinyur Indonesia, meningkatkan penghargaan akan kinerja Insinyur Indonesia, memenuhi kebutuhan keinsinyuran di Indonesia dan pada akhirnya bersaing menghadapi tantangan MEA.
Mengutip sambutan Presiden Jokowi dan Wapres JK pada Kongres PII yang lalu bahwa: tidak perlu takut akan MEA karena sekarang adalah jamannya persaingan. Insinyur-insinyur Indonesia-lah yang akan membanjiri ASEAN karena dengan kualifikasi keahlian yang sama, gaji dan penghargaan di Indonesia lebih rendah dibandingkan Singapura dan Malaysia.
Inilah sebenarnya yang menjadi tantangan karena produksi insinyur Indonesia dan penghargaan atas hasil kerjanya masih terbatas.
*Penulis, Satriyo Wibowo, aktif dalam kepengurusan BKE-PII, bisa dihubungi di akun twitter @sBowo
(rou/rou)
MEA atau Masyarakat Ekonomi ASEAN, memang sudah berlaku di tahun 2016 yang menghilangkan hambatan lalu lintas barang dan jasa di negara-negara ASEAN. Bagi para profesional, artinya kita bisa lebih mudah bekerja di negara-negara ASEAN lainnya, namun juga ada ancaman terhadap profesional asing yang bisa masuk bekerja di negara kita, bersaing secara langsung dengan SDM Indonesia.
Ada delapan profesi yang terkena kebijakan pasar bebas tenaga kerja MEA yaitu: teknik, arsitek, tenaga pariwisata, akuntan, dokter gigi, tenaga survei, praktisi medis, dan perawat.
Pemerintah bukannya berpangku tangan dalam mempersiapkan tantangan tersebut. Melalui pembentukan Standar Kompetensi Kerja Nasional Indonesia (SKKNI), pembinaan individu/kelembagaan melalui pelatihan dan sertifikasi bagi angkatan kerja muda, instruktur, asesor serta dukungan untuk pembentukan Lembaga Sertifikasi Profesi (LSP), pemerintah mempersiapkan SDM Indonesia dalam bidangnya masing-masing.
Seperti yang dilakukan Kementerian Kominfo di bidang teknologi informasi dan komunikasi. Sehingga, untuk masuk ke dunia profesional sekarang ini, SDM Indonesia haruslah mempunyai ijazah akademis, sertifikasi kompetensi, dan yang sering terlupa adalah sertifikasi profesi.
Mungkin ada keluhan dari kita kenapa banyak sekali tuntutan ijazah dan sertifikasi untuk dapat bekerja, apakah pengalaman kerja saja tidak cukup? Di dalam dunia tenaga kerja saat ini, mendapatkan tenaga kerja yang tepat dan sesuai dengan kebutuhan sangat susah, namun begitu untuk memecatnya lebih susah lagi.
Apabila calon tenaga kerja tidak dapat menunjukkan portofolio pekerjaan yang tepat, maka sertifikasi akademis, profesi, dan kompetensilah yang akan menjadi landasan perusahaan menerimanya.
Profesional di bidang teknik, arsitek, dan tenaga survei tergabung dalam profesi insinyur Indonesia, menjadi ujung tombak dari kompetisi pasar tenaga kerja MEA 2016.
Kebutuhan akan profesi insinyur masih sangat besar di Indonesia. Menurut Hermanto Dardak, Ketua Umum PII, dibutuhkan 65 ribu insinyur baru per tahun untuk menyelesaikan pekerjaan infrastruktur Indonesia, sementara sekarang baru terpenuhi setengahnya saja.
Jumlah rata-rata insinyur per penduduk di Indonesia masih di bawah standar negara ASEAN lainnya. Hanya 15% mahasiswa yang memilih program teknik dan pertanian dibandingkan Malaysia (24%), Vietnam (25%), Korea (33%), dan hanya 40% lulusannya bekerja sesuai bidangnya karena masih rendahnya penghargaan kerja.
Insinyur Indonesia yang terdaftar di kawasan ASEAN per 12 Januari 2016 juga hanya 149 orang, jauh di bawah Malaysia (763), Philipina (283), Kamboja (261), Myanmar (170).
UU No.11/2014 tentang Keinsinyuran adalah dasar dari kesiapan Insinyur Indonesia dalam menjawab tantangan MEA, yang memberikan payung hukum untuk tata kelola keinsinyuran, penjaminan kompetensi dan mutu kerja, dan peningkatan daya saing serta keandalan profesi insinyur.
Lebih jauhnya lagi, terdapat pasal pidana untuk memastikan bahwa setiap pekerjaan keinsinyuran wajib diisi oleh SDM berprofesi insinyur (Indonesia maupun asing) dan kualitas pekerjaan tersebut harus sesuai dengan standar keinsinyuran.
Persatuan Insinyur Indonesia (PII) adalah entitas hukum yang ditunjuk oleh undang-undang dalam melaksanakan amanah ini dan Badan Kejuruan Elektro (BKE-PII) sebagai perpanjangan tangan PII di bidang elektro, termasuk di dalamnya profesi ketenagalistrikan, elektronika, kendali, dan TIK
Gelar insinyur adalah gelar profesi yang bisa diraih setelah gelar akademik sarjana teknik dan sarjana pertanian dicapai. Namun begitu, yang bukan lulusan perguruan tinggi teknik pun dapat memperoleh gelar insinyur apabila memenuhi persyaratan, mengikuti pelatihan profesi, serta lulus tes kompetensi profesi.
Ada tiga tingkatan Insinyur Profesional, yaitu: IPP (Pratama), IPM (Madya), dan IPU (Utama) yang dibedakan berdasarkan pengalaman kerja, kompetensi, kualifikasi, dan tingkat keahlian. Program pelatihan profesi ini diselenggarakan secara rutin baik oleh PII maupun oleh Badan Kejuruan masing-masing.
Jika ada pertanyaan mengenai sertifikasi apa saja yang mutlak diperlukan oleh sarjana teknik untuk laku di pasar tenaga kerja ASEAN, tentu jawabannya ijazah akademis dan sertifikasi kompetensi sesuai dengan pekerjaannya dengan dukungan sertifikasi profesi.
Untuk sertifikasi profesi insinyur, sertifikasi IPM dan IPU merupakan sertifikasi yang diterima timbal balik dengan ACPE (ASEAN Certified Professional Engineer) dan APEC Engineers Register sehingga dapat digunakan di kawasan ASEAN dan APEC.
UU Keinsinyuran dan peraturan pendukungnya diharapkan akan lebih meningkatkan kualitas dan kompetensi Insinyur Indonesia, meningkatkan penghargaan akan kinerja Insinyur Indonesia, memenuhi kebutuhan keinsinyuran di Indonesia dan pada akhirnya bersaing menghadapi tantangan MEA.
Mengutip sambutan Presiden Jokowi dan Wapres JK pada Kongres PII yang lalu bahwa: tidak perlu takut akan MEA karena sekarang adalah jamannya persaingan. Insinyur-insinyur Indonesia-lah yang akan membanjiri ASEAN karena dengan kualifikasi keahlian yang sama, gaji dan penghargaan di Indonesia lebih rendah dibandingkan Singapura dan Malaysia.
Inilah sebenarnya yang menjadi tantangan karena produksi insinyur Indonesia dan penghargaan atas hasil kerjanya masih terbatas.
*Penulis, Satriyo Wibowo, aktif dalam kepengurusan BKE-PII, bisa dihubungi di akun twitter @sBowo
(rou/rou)
Langganan:
Postingan (Atom)