Yuk Joget! Pakar Sebut Kegiatan Ini Bisa Bantu Redakan Stres Lho

Radian Nyi Sukmasari - detikHealth
Rabu, 21/12/2016 10:31 WIB

Jakarta, Ada banyak cara yang diandalkan masing-masing orang untuk meredakan stres yang dialami. Tapi, sudahkah Anda mencoba berjoget sebagai salah satu cara meredakan stres?

Diungkapkan pakar meditasi Gabriel Bernstein, intinya untuk membantu meredakan stres, Anda hanya perlu menggerakkan tubuh saja. Berangkat dari pengalamannya, Bernstein mengandalkan main trampolin untuk meredakan stres yang dialami.

Menurut penulis 'Miracles Now' dan 'Spirit Junkie' ini, main trampolin membuatnya tak hanya seperti anak kecil lagi tapi juga memperbaiki sistem limfatik yang berkaitan dengan stres. Hanya main trampolin satu menit saja, Bernstein mengaku tubuhnya mulai kembali berenergi dan stresnya berkurang,

"Saya sarankan lakukan kegiatan itu minimal 10 menit untuk meningkatkan vitalitas dan memperbaiki mood Anda. Jika tidak punya trampolin, Anda cukup bergerak dengan menari, berjoget, atau bermain lompat tali," tutur Bernstein kepada Today.

Tak perlu lagu khusus, cukup putar lagu kesukaan Anda yang bisa membuat tubuh bergoyang dengan volume agak kencang, lalu gerakkan tubuh mengikuti irama. Hanya satu menit melakukan hal itu saja, tubuh bisa lebih rileks dan tingkat stres perlahan mereda.

Bernstein mengatakan tubuh manusia butuh bergerak. Berdasarkan studi, melompat (idealnya di trampolin) adalah salah satu bentuk olahraga yang efektif bagi sistem limfatik. Bernstein mengibaratkan sistem limfatik seperti mesin cuci di dalam tubuh yang membawa nutrisi ke seluruh sel saat sel mengeluarkan racun dan zat sisa dalam tubuh.

"Bergerak membuat sistem limfatik bekerja dengan baik sehingga ketika tubuh tak bergerak, zat sisa atau racun dalam sel tidak bisa keluar dan terjebak di dalam sel. Kemudian, nutrisi tidak bisa tersalurkan dengan baik sehingga bisa menimbulkan masalah bagi kesehatan," kata Bernstein.

Selain berjoget, menurut Bernstein Anda juga bisa menerapkan teknik bernapas satu menit untuk meredakan stres. Caranya, tarik napas selama 5 detik, tahan napas 5 detik, hembuskan napas selama 5 detik kemudian tahan napas selama 5 detik.

"Lakukan latihan ini selama 1 menit setiap hari dan Anda bisa terbantu untuk merasa lebih rileks," ujar Bernstein.


(rdn/up)

'Mourinho Akan Mampu Kembalikan Kejayaan MU'

Manchester - Manchester United sudah mulai menunjukkan penampilan yang oke bersama Jose Mourinho. The Special One diyakini akan mampu mengembalikan kejayaan The Red Devils.

Di Liga Inggris, MU sudah delapan pertandingan tak menelan kekalahan. Rinciannya, mereka empat kali menang dan memetik hasil imbang.

MU memetik tiga kemenangan beruntun di bulan Desember, yang terakhir berhasil menaklukkan West Bromwich Albion dengan skor dua gol tanpa balas.

Agar MU bisa tampil bagus lagi, legenda sepakbola Turki, Gheorghe Hagi, bilang bahwa Mourinho harus diberi waktu untuk beradaptasi.

"Mourinho mempunyai rahasianya sendiri. Tak mudah di United," kata Hagi seperti dilansir oleh Omnisport.

"Mereka kesulitan dalam dua atau tiga tahun terakhir sejak kepergian (Alex) Ferguson. Tapi, saya pikir mereka akan mampu melakukannya."

"Mereka harus bersama, tapi mereka akan mampu mencapainya. Saya pikir Mourinho akan mampu membawa mereka ke sana," imbuhnya.



(cas/rin)

https://sport.detik.com/sepakbola/liga-inggris/3376652/mourinho-akan-mampu-kembalikan-kejayaan-mu

Mengaku Sulit Eksis Industri Musik Jadi Ganjalan J-Rocks Keluarkan Album

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Nurul Hanna

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA -

Band yang lekat dengan gaya Harajuku ini terakhir merilis album 2009 lalu. Diakui sang vokalis, untuk eksis di industri musik kini cenderung sulit.
Saat disinggung soal J Rocks yang baru akan merilis album, Iman sang vokalis pun menjawab label mereka sedang berupaya meraba celah di industri musik.

"Bukan kita yang pengen lama, label kita juga lihat peta musik, mereka lihat sulitnya industri musik saat ini. Harus kencang ke arah digital," ujarnya saat ditemui di ICE BSD, Tangerang, Rabu (28/9/2016).

Tahun ini, J Rocks akan merilis single sekaligus album baru. Iman optimis akan membawa nuansa baru dalam albumnya.
"Yang pasti dari musik beda, lagu jg beda, mungkin yang belum pernah dibawakan oleh Jrock sebelumnya," ujarnya.

Selain dari segi musik, Iman dan personel lainnya rupanya juga akan memperbarui penampilan.
"Dan style nya juga beda. Makannya nanti ditunggu aja rilisnya," ujarnya.

Penulis: Nurul Hanna
Editor: Anita K Wardhani

Tidak Akan Berpaling dari Musik Reggae

Jumat, 30 September 2016 10:04 WIB

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Kemunculan band-band baru di luar musik reggae tidak membuat Gangstarasta berpaling.

"Kami akan terus eksis di tengah gempuran  musik baru maupun grup reggae baru," kata sang vokalis, Emilio Siregar dalam keterangannya, Jumat (30/9/2016).

Terbukti panggilan manggung masih terus datang untuk menghibur pecinta musik reggae.
Seperti Jumat malam ini, mereka akan mengibur pengunjung BLU Martini Lounge & Bar di JW Marriot Jakarta dan membawakan lagu top forty.

Mereka juga tidak pernah berfikir berpindah aliran genre musik.
"Jiwa kami memang sudah terbentuk untuk memainkan musik reggae," kata Emilio.

Di lokasi yang bisa menjadi tempat bersantai ini,  selain Gangstarasta, beberapa artis juga akan ikut memeriahkan seperti Nikita Mirzani, Hunga Boys dan Girl Friend.
Grup yang didirikan 19 Desember 2001 pernah merilis album perdana di tahun 2009 dengan judul UNITY.

Single berjudul Hilang merupakan jagoan dari album tersebut membuat nama mereka melambung di komunitas Reggae di Indonesia.

Di tahun 2010 seperti band lain, Gangstarasta juga mengalami banyak sekali kendala yang menghambat karir mereka, baik itu dari pergantian personil, label, serta manajemen membuat Gangstarasta sempat kehilangan arah.

Di pertengahan 2012 Gangstarasta bertemu dengan Bahaya Records dan menjadi eksis seperti sekarang.

Penulis: Eko Sutriyanto

Rashford Si Spesialis Gol Debut

Jakarta - Marcus Rashford punya 'kebiasaan' mencetak gol di laga debutnya bersama Manchester United dan Timnas Inggris. Dinihari tadi dia kembali melakukannya ke gawang Northampton Town.

Rashford masuk lapangan di menit 55 saat MU menyambangi Northampton Town di Sixfields Stadium, Kamis (22/9/2016) dinihari tadi. Saat dia menjejakkan kaki di atas rumput, yang sekaligus menandai penampilan pertamanya di Piala Liga Inggris, skor masih sama kuat 1-1.

The Red Devils pada akhirnya bisa mengatasi perlawanan Northampton Town dan melangkah ke babak selanjutnya berkat kemenangan 3-1. Gol tambahan dari Ander Herrera dan Rashford memberi tiket kelolosan untuk skuat besutan Jose Mourinho.

Rashford mencetak gol ketiga MU, yang dia lesakkan pada menit 75. Untuk Rashford, gol itu memperpanjang catatan bagusnya di laga-laga debut. Opta mencatat kalau pesepakbola 18 tahun itu berhasil mencetak gol di lima laga debutnya, baik di level klub maupun bersama The Three Lions.

Rashford mencetak dua gol ketika dia pertama dimainkan di Liga Europa. Tak tanggung-tanggung, dia bikin dua ketika MU mengatasi FC Midtjylland di babak 32 besar musim lalu.

Pesepakbola kelahiran Kota Manchester itu kemudian mencetak dua gol lagi ketika menjalani debut di Premier League. Dia malah menjadi bintang kemenangan 'Setan Merah' atas Arsenal dengan skor 3-2.

Pada 27 Mei lalu, Rashford juga menandai debutnya di Timnas Senior Inggris dengan sebuah gol. Dia menjadi pembuka kemenangan 2-1 Inggris atas Australia di laga pemanasan menjelang Piala Eropa 2016.

Sementara di awal September ini dia mendapatkan panggilan masuk skuat Inggris U-21 untuk kali pertama. Kali ini dia mencetak hat-trick yang memberi timnya kemenangan 6-1 atas Norwegia.
(din/cas)

Berharap Diusung, Sandiaga Serahkan Hasil Survei Ini ke Petinggi Parpol

JAKARTA, KOMPAS.com — Sebelum bertemu Ketua Umum Gerindra Prabowo Subianto dan sejumlah petinggi PKS di Jalan Kertanegara, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Rabu (21/9/2016) siang, bakal calon gubernur DKI Jakarta, Sandiaga Uno, membawa berjilid-jilid buku survei yang telah dicetak massal oleh stafnya.

Survei itu berisi data terakhir elektabilitas para kandidat gubernur DKI Jakarta, yang dirilis oleh lembaga survei Poltracking Indonesia.

"Pak Prabowo minta saya siapkan bahan untuk dipresentasikan," katanya kepada Kompas.com.

Kurang dari 48 jam menjelang pendaftaran, penantang pasangan Basuki Tjahaja Purnama atau Ahok dan Djarot Saiful Hidayat belum juga dipastikan.

Sandiaga yang selama enam bulan terakhir bekerja keras mengenalkan namanya ke warga Jakarta harus meyakinkan para partai yang tidak mendukung Ahok agar berkoalisi dan mengusungnya.

Survei teranyar dari Poltracking Indonesia pun jadi senjatanya. Survei itu menunjukkan elektabilitas Ahok mencapai 40,7 persen, disusul Wali Kota Surabaya Tri Rismaharini dengan 13,8 persen, Sandiaga Uno dengan 9,2 persen, mantan Mendikbud Anies Baswedan dengan 8,9 persen, pakar hukum tata negara Yusril Ihza Mahendra dengan 4,6 persen, dan Ustaz Yusuf Mansur dengan 3,3 persen.

"Bu Risma sudah jelas enggak nyalon. Untuk pertama kalinya, saya nyusul Pak Gubernur, dari enam bulan lalu nama saya masih 0,01 persen. Ingat kan?" katanya kepada Kompas.com, Rabu malam.

Malam itu, partai-partai yang bukan pendukung Ahok mengadakan pertemuan di rumah Ketua Umum Partai Demokrat Susilo Bambang Yudhoyono. Di sana, Sandiaga mendengar bongkar pasang nama dilakukan SBY bersama Ketua Umum PKB Muhaimin Iskandar, Ketua Umum PPP Romahurmuziy, dan Ketua Umum PAN Zulkifli Hasan.

Mereka berusaha merumuskan skenario untuk menantang Ahok yang tak kunjung terfinalisasi hingga dini hari. Sandiaga menunggu dengan gundah sebab muncul skenario ia akan tetap diusung, tetapi sebagai calon DKI 2.

"Oke kalau saya nomor dua, nomor satunya siapa? Kan harus yang jauh lebih hebat dari saya, yang surveinya di atas saya, iya dong," kata Sandiaga.

Jika mengacu pada survei Poltracking, PDI-P yang sudah mengusung Ahok-Djarot tak mungkin lagi mengusung Risma. Sementara itu, nama Yusril yang sempat dipertimbangkan poros Cikeas, elektabilitasnya di bawah Sandiaga.

Sandiaga sempat bertanya-tanya mengapa para elite politik meragukan dirinya masuk dalam figur yang berpotensi mengalahkan Ahok.

Kata Sandiaga, hal itu mungkin karena Sandiaga baru terjun ke politik, belum matang pemahamannya soal politik, dan terbilang sangat muda sebagai salah satu pengusaha tersukses di Indonesia. (Baca: Survei Poltracking: Elektabilitas Ahok-Heru Bakal Keok Lawan Risma-Sandiaga)

Nama Anies muncul

Sandiaga juga sempat bertemu dengan Anies Baswedan yang namanya belakangan muncul dalam survei Pilkada DKI. Sandiaga menanyakan kesiapan Anies maju bersama dirinya, baik sebagai cagub maupun cawagub.

Sebab, dalam survei yang sama, ketika Ahok-Djarot melawan mantan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan, Anies Baswedan, yang dipasangkan dengan Sandiaga, selisihnya sangat tipis.

Pasangan Ahok-Djarot mendapatkan elektabilitas 37,9 persen dan Anies-Sandiaga sebesar 36,4 persen.

Ketika dirilis sepekan lalu pada Kamis (15/9/2016), Sandiaga puas bukan main sebab apa yang dielu-elukannya selama ini sesuai dengan data survei Poltracking. (Baca: Sandiaga: Semua Opsi Kami Buka, Termasuk Memilih Pak Anies)

Sebanyak 23 persen responden menilai pemerintahan Ahok-Djarot belum berhasil membuat harga bahan pokok di Jakarta dapat dijangkau masyarakat. Begitu juga soal penanganan banjir, mengurangi angka kemiskinan, serta penyediaan lapangan kerja baru, dinilai masih jauh dari berhasil.

Terlepas siapa pun gubernur dan wakil gubernurnya, hasil survei itu menyebutkan sebanyak 25 persen responden menginginkan agar pemerintahan yang baru mampu mengendalikan harga bahan pokok.

Sebanyak 23 persen responden menginginkan agar pemerintah mampu menyediakan lapangan kerja baru, dan 7,2 persen responden menginginkan agar pengangguran bisa diatasi.

Survei dilangsungkan Poltracking pada 6-9 September 2016 dengan menggunakan metode multistage random sampling terhadap 400 responden. Tingkat margin of error sebesar 4,59 persen pada tingkat kepercayaan 95 persen.

"Data enggak akan bohong, benar kan apa yang saya bilang selama ini?" kata Sandiaga seraya tersenyum. (Baca: Survei: Pengendalian Bahan Pokok dan Lapangan Kerja Jadi Isu Utama Pilkada DKI)

Sandiaga memastikan ia tak memengaruhi atau terlibat dalam survei itu. Ia sendiri memiliki survei dari konsultan yang tak pernah dirilisnya.

"Nanti kalau kami rilis survei internal dibilang ya jelas saja karena bayar, tetapi ini surveinya Hanta lho," kata Sandiaga merujuk ke Direktur Eksekutif Poltracking Indonesia, Hanta Yudha.

Kabarnya, Prabowo dan SBY masing-masing sudah memegang satu bundel hasil survei itu. Mereka pun kini masing-masing tengah memfinalisasi keputusan siapa yang akan diusung untuk menantang Ahok.

Pesepak Bola Ini Pilih Dalami Islam Ketimbang Berkarier

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Pesepak bola klub Sheffield Jeremy Helan mengumumkan pengunduran dirinya dari dunia sepak bola. Ia memilih mendalami Islam. Hal itu disampaikan rekan setimnya yang enggan disebut namanya lantaran alasan privasi.

"Ini pembicaraannya di ruang ganti, Jeremy bilang ingin berhenti sejak pekan lalu. Dia ingin pergi ke Arab Saudi mendalami Islam sebelum mengambil peran di masjid yang ada di Sheffield," katanya seperti dilansir dari Nigeria’s Daily Post.

Sebelumnya, Jeremy sempat berkarier di klub Manchester City. Dia juga pernah bermain sebagai tim nasional Prancis U-19. Bahkan ia dianggap sebagai pengganti Patrice Evra di masa depan. "Klub sudah berusaha merayunya, mereka berusaha membuat kesepakatan dengannya," tambahnya.

Diketahui, eksistensi pesepak bola Muslim di klub liga Inggris bisa ditarik sejak 1992. Kala itu, gelandang Tottenham Hotspur Nayim menjadi satu-satunya Muslim di liga tersebut. Para pemain Muslim berasal dari para pencari bakat yang mencari talenta muda hingga ke negara-negara Islam di Afrika.

M. Iqbal Iskandar Pemain Timnas futsal Asal Bogor

M. Iqbal Iskandar
Bogor, 23 Agustus 1995
Nomor Punggung: 4
Klub: Black Steel Manokwari (2016)
Karir Timnas: 2016

Queen Marah Lagu "We Are The Champions" Dipakai di Konvensi Partai Republik

Rabu, 20 Juli 2016 | 07:02 WIB

KOMPAS.com - Donald Trump naik ke panggung Konvensi Nasional Partai Republik dengan iringan lagu "We Are The Champions" milik Queen, Senin (18/7/2016).

Hal itu membuat pihak Queen marah. Melalui akun Twitter-nya, Selasa (19/7/2016), Queen  menyatakan bahwa pihak Trump tidak pernah meminta izin untuk menggunakan lagu itu.

"An unauthorised use at the Republican Convention against our wishes – Queen," kata Queen melalui Twitter.

Pihak label Queen, Sony/ATV Music, juga menegaskan protes tersebut melalui pernyataan resmi kepada majalah People.

"Sony/ATV Music tidak pernah diminta izin oleh pihak Mr Trump, tim kampanye Trump, atau Trump Organization, untuk penggunaan lagu 'We Are the Champions'," demikian penjelasan Sony, Selasa.

"Atas nama band Queen, kami menyatakan keberatan atas berulangnya penggunaan tanpa lagu tersebut setelah permintaan sebelumnya untuk tidak lagi menggunakan lagu itu, yang jelas tidak diindahkan Trump dan tim kampanyenya."

Sony/ATV Music menegaskan, Queen tidak ingin musiknya dikaitkan dengan debat politik apa pun dan di negara mana pun.

"Queen juga tidak ingin "We Are the Champion' digunakan untuk mendukung Trump dan pandangan politik Partai Republik," lanjut Sony/ATV Music.

"Kami percaya dan berharap Trump dan timnya menghormati keinginan kami ke depannya."

Ini bukan kali pertama Queen memprotes pihak Donald Trump atas penggunaan lagu itu dalam kampanyenya.

Pada Juni lalu, gitaris Queen Brian May memprotes keras penggunaan lagu "We Are the Champions" pada iklan-iklan kampanye televisi Trump.

Melalui laman pribadinya, May mengungkap bahwa pihaknya dibanjiri protes karena lagu itu digunakan pada kampanye Trump.

"Ini bukan pernyataan resmi Queen, tetapi saya menegaskan bahwa tidak pernah ada permintaan izin untuk menggunakan lagu itu," kata May.

Ia menambahkan pihaknya membicarakan langkah-langkah yang perlu diambil untuk mencegah hal itu terjadi lagi.

"Apa pun pandangan kami tentang Donald Trump, kami tidak mengizinkan lagu-lagu Queen digunakan sebagai alat kampanye politik," lanjut May.

Queen bukan musisi pertama yang memprotes pihak Trump terkait penggunaan lagu-lagu mereka dalam kampanye.

Beberapa waktu lalu, gitaris R.E.M Mike Mills marah besar karena lagu mereka, "It's the End of the World as We Know It (And I Feel Fine) dalam kampanye Trump.

"Jangan gunakan musik kami atau suara kami untuk kampanye Anda," kata Millis yang menyertakan kata-kata keras dalam protesnya.


Editor : Kistyarini
Sumber : People,

Al Ghazali: Aku "Ngefans" sama Hyuna

BADUNG, KOMPAS.com -- Vokalis Al Ghazali (18) diam-diam menggemari musik K-Pop. Bahkan, ia mengaku mengidolakan penyanyi asal Korea Selatan, Hyuna (24).

"Kalau di sini sih (acara Viral Fest Asia 2016), aku cuma ngefans sama Hyuna," ucapnya dalam wawancara sebelum tampil dalam Viral Fest di Garuda Wisnu Kencana (GWK) Cultural Park, Bali, Sabtu (16/7/2016) malam.

Selain Hyuna, putra musisi Ahmad Dhani ini juga mengungkap bahwa sebelumnya ia penggemar girlband Girls Generation alias SNSD.

"Dulu sempet suka SNSD," kata Al yang kini menekuni dunia Disc Jockey (DJ).

Namun, saat ditanya apa alasannya hingga menyukai mantan personil girlband 4Minute itu, Al tak bisa menjelaskan. Ia juga enggan berbicara lebih jauh tentang kegemarannya pada K-Pop.

"Enggak tahu deh. Hehehe. Cuma yang paling suka di antara yang lain (performer Viral Fest Asia), Hyuna," ujarnya.

Penulis : Andi Muttya Keteng Pangerang
Editor : Kistyarini

Metallica dan Filsafat Kehidupan ala Heavy Metal

Minggu, 17 Juli 2016 | 10:00 WIB

JAKARTA, KOMPAS.com - Sukses The Black Album yang dirilis pada tahun 1992 memantapkan posisi Metallica sebagai band heavy metal paling fenomenal.

Memiliki jutaan penggemar dan jutaan keping album terjual, membawa mereka ke puncak dunia musik internasional.

Mereka yang tumbuh dewasa bersama musik dan lirik Metallica, menganggap James Hetfield, sang vokalis, seperti seorang filsuf yang memberikan ajaran tentang kehidupan ala heavy metal.

Metallica telah menjadi simbol pemberontakan lintas generasi terhadap norma dan peraturan hidup di masyarakat.

Tidak jarang mereka bicara tentang kemanusiaan dan bagaimana setiap orang menghargai kehidupan dengan menentang hukuman mati.

Sebagian besar lirik Metallica banyak menggali berbagai aspek kehidupan tentang keadilan, kecanduan alkohol, dan narkoba, masalah kejiwaan hingga persoalan politik.

Lirik di album pertama mereka tahun 1983 "Kill 'Em All" umumnya bicara tentang kemuraman hidup.

Seperti di lagu "No Remorse" yang menunjukkan bagaimana Metallica mengutuk kegilaan perang yang terjadi di masa itu.

Mereka juga mengkritik berbagai bentuk kekerasan yang terjadi di jalanan melalui lagu "Seek and Destroy"

Sementara di album ketiga tahun 1988, ...And Justice For All, Metallica menyinggung soal diskriminasi masyarakat di hadapan hukum, kejahatan perang, isu lingkungan dan penyensoran.

Sebagai musisi sekaligus pencipta lagu, Hetfield memang memiliki kemampuan lebih dalam menulis lirik yang memberi makna tersendiri bagi para penggemarnya.

Lirik Metallica yang powerful dan filosofis terdengar seperti sebuah perenungan. Hal tersebut menjadi ciri yang melekat di setiap albumnya.

Terapi

"Menulis lagu merupakan terapi bagi saya," ujar Hetfield dalam sebuah wawancara.

Pengaruh Metallica tidak hanya lahir dari sisi musikalitasnya saja, tapi juga dari lirik-lirik yang mereka tulis.

Sebait lirik dari lagu "Broken, Beat & Scarred" pernah menyelamatkan hidup seorang penggemarnya yang mengalami depresi.

"You rise, you fall, you're down, then you rise again. What don't kill you make you more strong. Breaking your life, broken, beat and scarred. But we die hard."

Tahun 2007, seorang profesor bidang filsafat di Kings College, Pennsylvania, bernama William Irwin menerbitkan buku yang berjudul Metallica and Philosophy: A Crash Course In Brain Surgery.

Buku tersebut merupakan kumpulan esai filsafat dari 20 akademisi yang membedah beberapa lirik lagu Metallica menggunakan teori para filsuf terkenal.

Dalam pengantar di dalam bukunya, Irwin mengatakan bahwa lirik-lirik lagu Metallica yang umumnya ditulis oleh James Hetfield seperti sebuah rangkaian puisi yang sama indahnya dengan puisi karangan Bob Dylan ataupun The Doors.

Menurut Irwin, lirik lagu Metallica lebih bermakna filosofis jika dibandingkan dengan lirik yang pernah ditulis oleh The Beatles dan U2.

Irwin memandang sebagian besar lirik lagu Metallica mampu menyentuh banyak aspek kehidupan.

Dia menggunakan beberapa lirik lagu Metallica sebagai bahan pengantar diskusi filsafat, dengan mengaitkannya pada ajaran filsuf terkenal seperti Aristoteles, Plato, Nietzsche, Jean-Paul Sartre hingga Karl Marx.

"Metallica bukan sekadar tentang musik," kata Irwin.

Hukuman mati

Salah satu esai berjudul Ride The Lightning: Why Not Execute Killes? yang ditulis oleh Thom Brooks misalnya, mengajak pembaca masuk dalam perdebatan tentang penerapan hukuman mati.

Dari lirik Metallica, Brooks memberikan pemahaman bahwa setiap narapidana, bahkan seorang pembunuh berantai sekalipun, tidak berhak untuk dijatuhi hukuman mati. Meskipun sang pembunuh tidak merasa menyesal atas perbuatannya itu.

Menurut Brooks, lagu "Ride The Lightning" ingin menyampaikan bahwa siapapun tidak memiliki hak untuk menghabisi nyawa orang lain atas kejahatan yang telah diperbuatnya.

Brooks mengutip bagian lirik yang menggambarkan perasaan seorang terpidana mati menurut interpretasi James Hetfield.

Wait for the sign, to flick the switch of death. It's the beginning of the end. Sweat, chilling cold. As i watch deat unfold. Consciousness my only friend. My fingeers grip with fear. What am i doing here?

Kematian, kata Brooks, tidak bisa dijadikan sebagai bentuk sebuah penghukuman. Penerapan hukuman mati di suatu negara menunjukkan betapa tidak beradabnya logika hukum yang digunakan untuk mengatur ketertiban masyarakat.

Filsuf Jonathan Glover menyebut hukuman mati sebagai hukuman mati sebagai sebuah kejahatan keji dan hukuman tak wajar.

Seperti juga yang pernah dikatakan Mahatma Gandhi, "an eye for an eye will only make the whole world blind" atau "mata dibalas mata hanya akan membuat seluruh dunia buta".

Penulis : Kristian Erdianto
Editor : Kistyarini

Putra Almarhum Uje Ingin Ikuti Jejak Sang Ayah

Sabtu, 16 Juli 2016 | 17:18 WIB

JAKARTA, KOMPAS.com - Almarhum Jeffry Al Buchori dikenal sebagai ustaz yang juga gemar menyanyi. Semangat itulah yang diusung sang putra Abidzar Al Ghifari dalam membentuk band yang diberi nama Laki.

"Beda sekali, dari dulu juga Abi kan main musik juga, lagunya juga banyak. Aku pengin ngikutin jejak beliau," katanya saat ditemui di Kemang, Jakarta Selatan, Sabtu (16/7/2016).

Kendati tak mengusung lagu-lagu bernapas religi, anak kedua dari empat bersaudara ini tetap menyuguhkan lirik-lirik positif.

"Karena pengin bagusin lagi di band itu banyak kata-kata yang baik. Jadi mudah-mudahan bisa menginspirasi orang," jelasnya.

Dalam proses kreatifnya, Abidzar turut terlibat menulis lirik lagu yang dipopulerkan band Laki.

"Ya pengalaman pertama kali bantu-bantu bikin lirik. Ya semuanya kan ada lima lagu," jelasnya.

Putra pasangan Uje dan Pipik Dian Irawati ini pun mengaku akan serius menjalani kariernya di dunia musik.

"Ya memang cita-cita aku juga di musik," paparnya

Penulis : Dian Reinis Kumampung
Editor : Irfan Maullana

NOAH Ungkap 'Andai Kau Datang' Ternyata Bukan Soal Cinta

Jakarta - Di album 'Sings Legend', NOAH memilih lagu 'Andai Kau Datang' sebagai single ke duanya. Mereka pun menceritakan mengenai makna di balik lagu tersebut.

Menurut Ariel, lagu itu bukan soal cinta. Ia juga baru mengetahui hal tersebut setelah lebih mengenal lagu yang dipopulerkan oleh Koes Plus itu.

"Saya juga denger dari orang yang berhubungan langsung sama penciptanya, ada cerita lain bahwa sebenernya 'Andaikan Kau Datang' itu bukan tetang pasangan," ungkap Ariel di sela penggarapan video klip lagu tersebut di Otista, Jakarta Timur, Selasa (19/6/2016) malam.

Lalu, siapa 'Kau' yang dimaksud?

"Jadi lebih ke kehidupan. Jadi dia meninggalkan kehidupan yang dulunya dia jalani yang baru. Andai kehidupan lama itu datang juga apa yang akan dia kasih," jelas sang vokalis.

Ketika mengetahui hal tersebut, Ariel mengaku semakin kagum dengan lagu tersebut. Hal yang sama pun dirasakan personel NOAH yang lain.

"Waktu lihat blog artis liriknya ternyata beda, bukan tentang pasangan. Jadi merasa lebih dalem. Awalnya kirain tentang oasangan, tapi lebih cocok ke sana, ke kehidupan itu sendiri," kata Uki.

Untuk proses pembuatan video klip, Ariel, Uki, Lukman dan David sepakat untuk memberikan kepercayaan penuh kepada sutradara. Proses syuting memakan waktu hingga dua hari.

"Ada yang sudah lama kenal, terus menikah tapi membatalkan acara itu, tapi pria pertama berharap kembali cuma nggak kembali," ujar Hedi, sang sutradara membocorkan sedikit cerita di balik video klip tersebut.



(dar/doc)

Derby Manchester Bukan Cuma Soal Guardiola Lawan Mourinho

Lucas Aditya - detikSport
Selasa, 19/07/2016 14:55 WIB

Derby Manchester Bukan Cuma Soal Guardiola Lawan MourinhoFoto: Alex Livesey/Getty Images
Munich - Derby Manchester kini menjadi lebih menarik dengan keberadaan Jose Mourinho dan Josep Guardiola. Tapi, laga derby itu bukan cuma pertarungan antara keduanya.

Guardiola sudah ditunjuk menjadi manajer City sejak 1 Februari lalu. Dia dikontrak dengan durasi selama tiga tahun.

MU yang memecat Louis van Gaal, lantas bergerak cepat. 'Setan Merah' menunjuk Mourinho menjadi manajer baru. The Special One juga dikontrak dengan durasi tiga tahun, derby Manchester pun akan menjadi pertarungan mereka dalam tiga tahun ke depan.

Guardiola dan Mourinho pernah menjadi rival saat masih bersama-sama berkarier di Liga Spanyol. Guardiola menangani Barcelona, sementara Mourinho di kubu Real Madrid.

Pemain Bayern Munich, Arjen Robben, yang pernah dilatih oleh Guardiola dan Mourinho, bilang bahwa keduanya merupakan pelatih yang hebat. Tapi, derby Manchester juga melibatkan banyak pihak.

Robben tiga tahun bekerja sama dengan Guardiola di skuat Die Roten. Sementara bersama Mourinho, dia dilatih selama masih memperkuat Chelsea.

"Mereka berdua merupakan pelatih besar. Saya pernah bekerja dengan masing-masing dari mereka selama tiga tahun. Mereka merupakan pelatih yang sangat profesional dan mereka akan membawa gaya bermain dan mentalitas pada tim. Saya yakin akan hal itu," kata Robben di FourFourTwo.

"Laga itu akan menarik untuk diikuti. Tapi, itu tak cuma antara Pep vs Mou, tapi pada akhirnya juga mengenai pemain-pemain di lapangan. Tapi, saya yakin Anda akan melihat tulisan tangan mereka," imbuhnya.

(cas/raw)

5 Kalimat yang Jangan Pernah Diucapkan Saat Bertengkar dengan Kekasih

Bojonggede - Pertengkaran bisa saja terjadi pada setiap pasangan, dan itu adalah hal yang wajar. Menghindari agar pertengkaran tidak pernah terjadi dalam suatu hubungan, tentu hampir mustahil. Ketika dua orang dengan isi kepala dan sifat berbeda bertemu, sangat memungkinkan konflik untuk timbul.

Ketika konflik sudah terjadi, yang bisa dilakukan adalah berusaha agar dampak setelahnya tidak terlalu buruk terhadap hubungan asmara. Ibarat serangan badai, kita tentu ingin kerusakan yang terjadi bisa seminimal mungkin. Jangan sampai pertengkaran berbuntut panjang dan membelitkan pasangan pria maupun wanita dalam hubungan asmara yang tidak sehat.

Saat berargumen atau bertengkar, cobalah menghindari melontarkan kata-kata yang menyakitkan hati kekasih. Ini kalimat yang sebaiknya tidak diucapkan Anda maupun pasangan dalam pertengkaran, seperti dikutip dari India Times.

1. 'Ini semua salahmu'
Menyalahkan orang lain adalah hal yang paling umum kita lakukan saat bertengkar, yang akan membuat hubungan semakin berada di ujung tanduk. Sekali kalimat 'terlarang' itu disebut, komunikasi hanya akan maju-mundur untuk membahas pihak mana yang sebenarnya paling bersalah. Jadi ketimbang saling menyalahkan, sebaiknya fokus pada siapa yang pertama kali bisa memecahkan masalah antara kalian berdua. Daripada menyalahkan, lebih baik jelaskan sifat atau tindakan kekasih yang secara spesifik membuat Anda marah atau kesal.

2. 'Kamu selalu melakukan kesalahan yang sama'
Mengungkit-ungkit kesalahan masa lalu hanya akan memperkeruh keadaan dan tidak membawa Anda dan pasangan ke arah manapun untuk menyelesaikan permasalahan. Ketika Anda sudah memutuskan untuk memaafkan pasangan karena kesalahan yang lalu, maka sebaiknya jangan ungkap lagi hal yang sama jika datang masalah baru.

Lebih baik katakan pada pasangan bahwa Anda ingin menyelesaikan masalah dengan cara yang berbeda, ketimbang mengritiknya dengan mengungkit kesalahan-kesalahan yang pernah dilakukannya dulu.


3. 'Aku mau kita putus/break'
Saat amarah memuncak, orang biasanya menjadi gelap mata dan melontarkan kata-kata yang seharusnya tidak diucapkan. Termasuk kata 'putus' atau 'vakum' dari hubungan. Kemungkinan terburuknya, kekasih akan menganggap perkataan Anda itu serius dan benar-benar melangkah pergi hingga tak ingin kembali lagi. Kalimat tersebut tentu akan jadi bumerang jika Anda sebenarnya hanya ingin menggertak.

Jika kelepasan bicara dan mengucap kata 'putus', sebaiknya langsung minta maaf dan jelaskan bahwa Anda tidak akan mengucapkan kata itu lagi. setelah minta maaf, beri waktu kekasih untuk berbicara mengutarakan perasaannya.

4. 'Kamu memang brengsek/pengecut'
Serangan secara verbal bisa membuat seseorang langsung bersikap defensif dan membuat argumen jadi seperti arena perang; siapa yang menang atau kalah. Menyebut kekasih 'brengsek' atau 'pengecut' berarti sama saja Anda membandingkan dirinya dengan orang lain yang tidak baik.

Sowmya Narayan, seorang pakar percintaan mengatakan, "Hal itu mengindikasikan bahwa Anda tidak lagi melihatnya sebagai seorang individu. Tapi coba jaga agar komunikasi tetap terbuka. Kontrol percakapan Anda."

5. 'Kamu harus bicara denganku sekarang'
Pernyataan ini biasanya dilontarkan ketika satu pihak mencoba menghindari percakapan. Ketika kekasih terkesan selalu menghindar, wajar jika emosi Anda meluap dan butuh bicara dengannya sesegera mungkin. Tapi cara pengucapan seperti itu hanya akan membuat kekasih merasa diintimidasi dan semakin bersalah. Akhirnya bersikap defensif.

Jika Anda perlu berbicara serius dengan kekasih secepatnya, lebih baik utarakan kalimat seperti, 'Sepertinya perkataanku tidak didengar. Bisa kita bicara sebentar dan biarkan aku menjelaskannya?' Kalimat tersebut akan lebih 'bersahabat' didengar. Bukan terkesan seperti perintah dari bos kepada bawahannya.

Pemuda, Jadilah Pelopor Perubahan Hakiki

Pemuda adalah aset negara yang sangat berharga. Karena pemuda sejatinya adalah agent of change peradaban yang mampu mengubah dunia dengan kembali menulis tinta emas sejarah.

Pemuda pada masa Rasulullah Shalallahu ‘Alaihi Wassallam,  kaum pemudalah yang pertama kali masuk Islam dan menerima dakwah Rasulullah Shalallahu ‘Alaihi Wassallam.

Diantaranya Ali bin Abi Thalib. Pemuda yang berhasil menyebarkan Islam di Madinah dan mampu menjadi duta pertama Nabi Shalallahu ‘Alaihi Wassallam adalah Mus’ab bin Umair. Dan pemuda yang menjadi komandan perang melawan Romawi adalah Usamah bin Zaid. Mereka semua adalah pemuda yang mampu menjadi pelopor perubahan  Mengapa pemuda pada masa Rasulullah mampu menjadi pelopor perubahan?

Pertama, mereka kuat identitas sebagai muslim dan memiliki kepribadian Islam.

Kedua, memiliki kesadaran Islam dan mampu melihat masalah sebenarnya.

Dengan itu mereka mampu menjaga ummat dan membawanya kedalam kehidupan yang lebih baik serta menjadi pelaku pelopor perubahan yang hakiki. WallahuA’lambishshowab.*

Penjualan Celana Dalam Pria Naik Drastis Karena Selfie

Senin, 16/05/2016 11:20 WIB

Rahmi Anjani - wolipop

Penjualan Celana Dalam Pria Naik Drastis Karena SelfieFoto: Getty Images
Jakarta - Kehadiran ponsel pintar dan media sosial saat ini bukan hanya mempermudah penggunanya menyebarkan dan memperoleh informasi. Instagram hingga Snapchat juga menjadi ajang 'memamerkan diri' yang tak hanya dilakukan wanita namun juga pria. Tak jarang para pria berani melepaskan busana saat selfie untuk menunjukkan tubuh atletis mereka. Hal tersebut bahkan dilakukan para selebriti, seperti Adam Levine, Joe Jonas, Justin Bieber, sampai James Franco.

Kegemaran baru para pria untuk selfie setengah telanjang pun berpengaruh pada penjualan celana dalam. Mereka ternyata ingin tampil maksimal dalam foto dengan menggunakan pakaian dalam dari merek ternama. Karenanya, penjualan pakaian dalam jadi meningkat beberapa persen dalam periode yang sama. Selain untuk diunggah di media sosial, kenaikan tersebut juga terjadi sexting (bertukar pesan bernada sensual).

"Pria-pria muda semakin banyak melakukan sexting, mereka tidak mau terlihat mengenakan pakaian dalam kakek mereka," kata Robin Lewis selaku Chief Excutive The Robin Report kepada New York Post.

Secara keseluruhan industri pakaian dalam pria saat ini bernilai $4,1 miliar. Item-item yang laku terjual tak hanya celana namun kaus dalam. Sebelumnya penjualan pakaian-pakaian dalam tersebut sempat menurut selama 12 bulan yang berakhir pada Febuari 2016.

Ketertarikan pria akan celana dalam pun terlihat dengan antusias mereka untuk membelinya. Tahun ini 65% pakaian dalam dibeli oleh pria. Hal tersebut naik drastis yang mana sebelumnya lebih sering dilakukan wanita.

Selain kenaikan penjualan celana dalam pada sejumlah brand, kegemaran selfie setengah telanjang membuat munculnya lini premium. Beberapa di antaranya, seperti Tommy John, Mack Weldon, sampai 2(X)ist. Pakaian dalam itu pun tidak dijual murah. Tommy John menawarkan rangkaiannya mulai dari  $29 atau Rp 380 ribuan hingga $48 atau Rp 630 ribuan.

"Tidak mengejutkanku sama sekali jika Victoria's Secret melebarkan kategori pada pakaian dalam pria," ungkap Marshal Cohen sebagai chief industry analyst di NPD Group. (ami/ami)

5 Tips Bagaimana Caranya Tenang Saat Menguasai Bola

Kontrol bola sudah menjadi sarapan wajib para pemain futsal, tapi saat di pertandingan terutama saat di pressing lawan tentu keadaannya akan berbeda.

1. Perhatikan posisi lawan sebelum menerima bola
Sebelum menerima bola perhatikan di mana posisi lawan. Jadi saat menerima bola bisa menjaga jarak dan langsung menjaga bola dari penjagaan dan pressing lawan.

2. Kontrol apik saat menerima bola
Momen ini sangat penting karena begitu menerima bola lawan tentu saja bisa langsung melakukan penjagaan dan juga pressing. Kontrol bola yang buruk saat menerima bola akan berakibat kehilangan bola dan tentu saja menghilangkan penguasaan bola. Jaga dan pindahkan penguasaan bola dari jangkauan lawan.

3. Perhatikan posisi kawan dan berpikir cerdas
Ada baiknya sebelum menerima bola perhatikan di mana posisi kawan juga dan berpikir sebelum bertindak. Sehingga begitu menerima kalian akan tahu akan diapakan bola tersebut, apakah langsung diumpan ke kawan atau dikuasai dengan memeprhatikan penjagaan lawan. Apapun itu keputusan harus dibuat untuk menghindari bola dari rebutan lawan.

4. Tenang, percaya diri, dan jangan takut
Ketika lawan langsung melakukan pressing, bersikaplah tenang dan percaya diri dengan kemampuan mengontrol bola kalian. Jangan takut akan direbut selama kalian sudah tahu dimana posisi lawan dan langsung menjaga dan menjauhkan bola dari rebutan lawan. Lawan salah sedikit malah akan membuat pelanggaran kepada Anda.

5. Berlatih dan terus berlatih
Poin keempat wajib terus di latih, baik saat latihan dan terutama di pertandingan. Apapun itu tetap tenang dan jangan panik. Ingat selalu ada rekan-rekan lain di lapangan. Begitu kesulitan menguasai bola langsung umpan. Percaya sama teman kalian dan jangan takut.

Arti logo Kabupaten Bogor

Arti logo kab bogor memiliki Makna dari lambang Kabupaten Bogor sebagai berikut:

1. Bagian Inti :

a. Kujang, jenis senjata tradisional masyarakat Sunda yang identik dengan keberanian dan keagungan Sunda di masa lampau. Kujang melambangkan keperwiraan yang berarti gambaran masyarakat Bogor yang memiliki sifat tak gentar dalam menegakkan kebenaran.

b. Pakujajar, merupakan lambang keteguhan yang selalu menjadi gema tradisi bagi kerajaan Pajajaran yang pernah berpusat di Bogor. Pakujajar ini melambangkan keteguhan dalam mempertahankan tradisi dengan segala kepribadiannya dan nilai-nilai positif sebagai wujud nyata melestarikan budaya bangsa.

c. Harupat, yang berarti sagar/ruyung, sebagai gagang (perah) kujang merupakan perlambang keterikatan Kabupaten Bogor dengan sejarah asal-usul nama Bogor yang berarti Kawung. Harupat juga bermakna sesuatu yang kuat, kokoh, simbol kekokohan masya-rakat Bogor dalam mempertahankan jati diri.

d. Anda (telur), yang di dalamnya terdapat Kujang, harupat, pakujajar dan warna putih melambangkan awal atau inti kehidupan yang ditandai oleh kesucian.


2. Bagian tengah:

a. Puncak Gunung (Meru), pada bagian tengah menunjukkan Gunung Salak dan Gunung Pangrango yang secara geografis keduanya merupakan patok batas wilayah Kabupaten Bogor di sebelah selatan. Puncak Gunung melambangkan tujuan atau cita-cita yang tinggi. Dua puncak gunung yang berbeda tingginya menggambarkan anak tangga menuju tujuan atau cita¬cita.

b. Aliran Sungai, dua aliran sungai yang mengapit anda (telur) melambangkan Sungai Ciliwung dan Cisadane mengapit Bogor. Aliran sungai mempunyai makna filosofis yang melambangkan kesuburan. Sungai Ciliwung dan Cisadane memiliki arti yang strategis bagi pembangunan pertanian di Kabupaten Bogor.

c. Segitiga Samasisi, membingkai gunung dan sungai yang menjadi sumber kehidupan bagi masyarakat, bermakna keutamaan. Melambangkan bahwa kesuburan dan kekayaan alam harus diolah dan dimanfaatkan dengan landasan nilai-nilai keutamaan agar memperoleh kemaslahatan.

3. Bagian luar:

Lingkaran, melambangkan kesempurnaan. Artinya perjuangan hidup haruslah ditujukan kearah kesempurnaan lahir dan bathin tanpa cacat seperti lingkaran penuh yang merupakan proyeksi sebuah pola bumi tempat hidup manusia.

4. Makna warna:

a. Hitam dan putih, keduanya melambangkan perjuangan hidup; Putih melambangkan kesucian, kebenaran dan kebersihan sedangkan hitam melambangkan kebathilan atau kesuraman.

b. Kuning, merupakan warna emas, melambangkan kejayaan dan kebesaran.

c. Hijau, digunakan sebagai warna dasar mengandung makna kesuburan. Bagi orang Sunda, hijau berarti subur.

d. Biru, merupakan warna yang menimbulkan kesan keindahan, Seperti laut biru, gunung yang membiru. Karena itu biru melambangkan keindahan. Lambang ini bermakna bahwa Bogor sebagai daerah wisata alam memiliki keindahan alam yang mempesona.

5. Perisai:

a. Tiga sudut dalam perisai melambangkan tiga komponen yang menentukan kesejahteraan umat di suatu kawasan / Negara yang disebut dengan “Trinangtung di Bumi” yaitu masyarakat, ulama, cendikiawan dan pemerintahan (Umaro).

b. Tiga garis sisi membentuk perisai, melambangkan tiga hal yaitu iman, ilmu dan amal yang merupakan benteng kehidupan umat.

c. Perisai yang bertuliskan motto juang “TEGAR BERIMAN” pada bagian bawahnya melambangkan tameng dan benteng yang mampu menjamin keamanan, ketentraman dan kenyamanan hidup lahir dan bathin berupa keimanan yang kuat terhadap Tuhan Yang Maha Esa.

dan selanjutnya logo kabupaten daerah Bogor di Jawa Barat untuk bagian ke 6:

6. Arti rangkaian kata:
a. PRAYOGA TOHAGA SAYAGA, Prayoga berarti Utama, Tohaga berarti Kokoh dan kuat, Sayaga berarti sedia, siap siaga. Prayoga Tohaga Sayaga mengandung makna pendirian dan perjuangan masyarakat Kabupaten Bogor hendaknya selalu mengutamakan kekokohan, kuat pada pendirian dan perjuangannya serta selalu siap siaga menghadapi berbagai tantangan dalam mencapai cita-cita, mewujudkan masyarakat adil dan makmur berdasarkan Pancasila.

b. KUTA UDAYA WANGSA, Kuta berarti Kota, Udaya berarti fajar, kebangkitan atau pembangkit, Wangsa berarti bangsa atau suku bangsa. Ketiga kata tersebut mengandung makna bahwa Kabupaten Bogor dengan dukungan masyarakatnya hendaklah menjadi pembangkit dan pusat kebangkitan bagi perjuangan pembangunan untuk memperoleh kemajuan dan kemakmuran bangsa.

c. TEGAR BERIMAN, Akronim dari Tertib, Segar, Bersih, Indah, Mandiri, Aman dan Nyaman. Tegar Beriman menggambarkan kondisi masyarakat dan lingkungan alam daerah yang terbentuk oleh perilaku dan usaha masyarakatnya dengan landasan iman yang kokoh. Hal ini juga merupakan perwujudan dari Prayoga Tohaga Sayaga dan Kuta Udaya Wangsa. TEGAR BERIMAN merupakan motto juang Kabupaten Bogor yang ditetapkan berdasarkan Peraturan Daerah Nomor 2 tahun 1995.

The meaning of the regional symbol of Bogor Regency

1. The Core part

a. Kujang, a traditional Sundanese blade as a weapon expressing courage and bravery of the past. Kujang signifies the leadership which is the character of Bogor Regency people who are determined to enforce the law.

b. Pakujajar, signifies the symbol of strong determination which become a traditional echo of the glory of Pajajaran Kingdom which once rule and centered in Bogor.

c. Harupat, means the grips of a blade knife. This signifies the strong bonding of Bogor glorious history. Harupat also means strong and defensive.

d. Anda (Egg), it’s symbolized that inside the Egg there are Kujang, Harupat, Pakujajar and the white colour symbolized the purity as the begging of life.

2. Middle part:

a. Mountain Peak (Meru), on the centerpart of the symbol we can see the image symbolizing Mount Salak and Mount Pangrango which geographically become the borders of Bogor Regency in the southern part. Two mountain peaks with different attitude symbolized the ladder to achievement.

b. The stream, an egg between two stream symbolized that Bogor Regency is located between two great rivers, Cisadane river and Ciliwung river . The stream signify the fertility , as Cisadane river and Ciliwung river has strategic signifance for the farming construction in Bogor Regency.

c. Triangle which frames the mountains and stream means that the two resources which become the source of life of the people should be managed based on the principle of priority to the public welfare.

3. Outer part:

Circle, symbolized the perfection. It means that the struggle for life should be directed to the physical and non physical achievement as a whole.

4. Colour and their meanings

a. Black and White, both colours symbolized the sacredness (white) and wickedness.

b. Yellow, the divine colour of gold, symbolized glory and greatness.

c. Green, the colour used as the symbol of fertile land of Bogor.

d. Blue, symbolized the beautiful scenery of a mountain.

5. Shield:

a. Three angles inside the shield symbolized the people prosperity in a state, the sundanese called it as “Trinangtung di Bumi” the three components are People, Religious Leader, Scientists and Government.

b. Three lines forming a shield symbolized the three main values, Faith, Science and Charity as everybody shield in life.

c. The shield written with motto “Tegar Beriman” symbolized the shield and fortress that will guarantee the peace and order in Bogor. Peacefull, safe and confortable life both physically and psychologically as the manifestation of strong belief to the supreme God.

6. The Meaning of he Motto

a . Prayoga Tohaga Sayaga, Prayoga means Prime, Tohaga means Strong, Sayaga means Ready. Prayoga Tohaga Sayaga means that people’s determination and struggle should base on the principles that in gaining the inspiration people should be firm, strong and ready to face any challenges This is needed to realize the prosperous community based on the five principles as Pancasila.

b. Kuta Udaya Wangsa, Kuta means City, Udaya means Dawn, arising or as a generator, Wangsa means tribe or a nation. Those three words means that by the people’s support, Bogor will act as a provocateur agent for its development to achieve the nation’s prosperity.

c. Tegar Beriman, is an acronym of Tertib (order), Segar (fresh), Bersih (clean), Indah (beautiful), Mandiri (independent), Aman (secure) and Nyaman (comfort). Tegar Beriman is a condition where the people and its inhabitant live in harmony based on their good faith.

Bima Arya Beber Kelebihan Sistem Satu Arah di Bogor

Liputan6.com, Bogor - Pemerintah Kota Bogor, Jawa Barat memberlakukan secara permanen Sistem Satu Arah (SSA) di seputar Kebun Raya Bogor (KRB), setelah dilakukan masa uji coba selama 18 hari.

Wali Kota Bogor Bima Arya mengatakan dalam waktu dekat pemkot segera merumuskan payung hukum penerapan SSA dalam bentuk Peraturan Wali Kota Bogor (Perwali). Selain itu, dia juga akan menggenjot sosialisasi dan perbaikan infrastruktur seluruh ruas jalan yang terdampak sistem tersebut.

"Hasil evaluasi yang disampaikan dinas maupun tim peneliti dari mahasiswa tentang kondisi riil keadaan jalan, disimpulkan bahwa keadaan jalan tidak saja di koridor utama dan koridor pendukung, level of service (LoS)-nya naik. Waktu tempuh juga bertambah signifikan," papar Bima saat membacakan kesimpulan dari hasil rapat evaluasi SSA di Bogor Green Room, Balai Kota Bogor, Senin 18 April 2016 malam.

Namun demikian, Bima mengatakan ada catatan khusus dengan diberlakukannya sistem ini, yaitu pertambahan kecepatan kendaraan yang perlu diantisipasi, terutama di kawasan sekitar Istana Bogor.

Catatan lainnya adalah adanya hambatan di sejumlah titik lokasi dan kapasitas jalan yang perlu diperbaiki, kurangnya rambu-rambu, serta friksi trayek angkot.

"Pekerjaan rumah kami juga adalah bagaimana menentukan lokasi Car Free Day yang selama uji coba sistem satu arah dihentikan sementara. Tetapi secara umum program ini sudah baik," jelas Bima.

Kepala Dinas Lalu Lintas dan Angkutan Jalan (DLLAJ) Achsin Prasetyo menjelaskan, penerapan Sistem Satu Arah diklaim berdampak positif. Terutama terhadap peningkatan kinerja sebanyak 14 ruas jalan koridor utama dari 16 ruas jalan yang ada di seputar Kebon Raya Bogor.

"Hanya tinggal 2 segmen ruas jalan saja yang masih mendapatkan LoS D, yaitu Jalan Otista dan Jalan Kapten Muslihat 1," kata Achsin.

Sebelum uji coba SSA, dari 16 ruas jalan koridor utama di seputar Kebun Raya Bogor, ada delapan segmen ruas jalan yang berada pada kondisi kritis dengan LoS D. Ini terjadi baik pada saat hari kerja maupun hari libur.

Kedelapan segmen ruas jalan itu meliputi Jalan Jalak Harupat 1 dan 2, Jalan Juanda 1, 3, dan 4, Jalan Otista, Jalan R Saleh S Bustaman (Raya Empang), serta Jalan Kapten Muslihat 1.

Achsin merinci, untuk kinerja 19 ruas jalan pendukung di seputar kebun raya, juga mengalami peningkatan kinerja. Sebelum diterapkan SSA ada 10 segmen ruas jalan pendukung yang berada pada kondisi kritis dengan LoS D. Tetapi, saat diberlakukannya SSA tinggal menyisakan 7 segmen ruas jalan dengan LoS D.

"Segmen ruas jalan yang masih dengan LoS D ini di antaranya Jalan Lawang Saketeng, Jalan R Aria Suryawinata (Pulo Empang), Jalan R.E. Martadinata 1 dan 2, Jalan Pengadilan, Jalan Kapten Muslihat 2, dan Jalan Pedati," ungkap Achsin.

Dari hasil evaluasi juga Achsin menerangkan jika waktu tempuh kendaraan di seputar kebun raya sebelum SSA 17,41 menit, kini menurun menjadi 11,8 menit.

"Artinya waktu tempuh keliling seputar kebun raya lebih cepat dibanding sebelum ada SSA," ujar Achsin.

Kisah Curug 7 Bogor dan Pemandian Prabu Siliwangi

Liputan6.com, Bogor - Objek wisata Air Terjun Cilember merupakan salah satu tempat wisata di Bogor yang menarik untuk dikunjungi. Wisata air terjun yang dikenal dengan curug ini menjadi salah satu destinasi wisata di kawasan Puncak, Bogor, Jawa Barat.

Kawasan wisata ini menyajikan panorama keindahan, kesejukan, dan hijaunya hutan hujan tropis dengan daya tarik utama berupa tujuh buah curug.

Uniknya, dari Curug 7 Cilember ini semakin kecil angkanya, maka posisi air terjunnya semakin tinggi dan jalurnya pun semakin rumit.

Untuk bisa sampai ke Curug 7 tidak perlu khawatir karena medannya tidak sulit, sementara untuk ke Curug 5 harus melewati tanjakan yang agak sulit dan bebatuan.

Dan untuk mencapai Curug 3, Curug 2, dan Curug 1 diperlukan perjuangan cukup berat karena kondisi jalannya yang sangat sulit.

Tempat wisata Curug Cilember yang terletak di Desa Jogjogan, Kecamatan Cisarua, pengunjung bukan hanya bisa menyaksikan indahnya panorama alam berupa air terjun yang sangat mempesona, tetapi  juga melihat Taman Konservasi Kupu-Kupu, sebuah bangunan berbentuk kubah jaring raksasa.

"Bagi yang hobi berkemah, di sini kami menyediakan camping ground lengkap dengan penyewaan tenda," ujar pengelola wisata Curug Cilember, Ade Ridwan Hanafi.

Tempat wisata di Puncak ini semakin populer di kalangan wisatawan tak hanya dari Bogor dan Jakarta, tapi juga dari daerah lain di Indonesia.

Curug Cilember atau dikenal juga dengan sebutan Curug Tujuh Cilember merupakan kawasan wisata alam yang mengusung konsep ekowisata.

Curug 7 salah satu destinasi wisata alam dan religi. Dipercayai masyarakat sebagai petilasan Prabu Siliwangi (Liputan6.com/Achmad Sudarno)
Curug 7 salah satu destinasi wisata alam dan religi. Dipercayai masyarakat sebagai petilasan Prabu Siliwangi (Liputan6.com/Achmad Sudarno)
Liputan6.com, Bogor - Objek wisata Air Terjun Cilember merupakan salah satu tempat wisata di Bogor yang menarik untuk dikunjungi. Wisata air terjun yang dikenal dengan curug ini menjadi salah satu destinasi wisata di kawasan Puncak, Bogor, Jawa Barat.

Kawasan wisata ini menyajikan panorama keindahan, kesejukan, dan hijaunya hutan hujan tropis dengan daya tarik utama berupa tujuh buah curug.

Uniknya, dari Curug 7 Cilember ini semakin kecil angkanya, maka posisi air terjunnya semakin tinggi dan jalurnya pun semakin rumit.


Curug 7 salah satu destinasi wisata alam dan religi. Dipercayai masyarakat sebagai petilasan Prabu Siliwangi (Liputan6.com/Achmad Sudarno)

Untuk bisa sampai ke Curug 7 tidak perlu khawatir karena medannya tidak sulit, sementara untuk ke Curug 5 harus melewati tanjakan yang agak sulit dan bebatuan.

Dan untuk mencapai Curug 3, Curug 2, dan Curug 1 diperlukan perjuangan cukup berat karena kondisi jalannya yang sangat sulit.

Tempat wisata Curug Cilember yang terletak di Desa Jogjogan, Kecamatan Cisarua, pengunjung bukan hanya bisa menyaksikan indahnya panorama alam berupa air terjun yang sangat mempesona, tetapi  juga melihat Taman Konservasi Kupu-Kupu, sebuah bangunan berbentuk kubah jaring raksasa.

"Bagi yang hobi berkemah, di sini kami menyediakan camping ground lengkap dengan penyewaan tenda," ujar pengelola wisata Curug Cilember, Ade Ridwan Hanafi.

Tempat wisata di Puncak ini semakin populer di kalangan wisatawan tak hanya dari Bogor dan Jakarta, tapi juga dari daerah lain di Indonesia.

Curug Cilember atau dikenal juga dengan sebutan Curug Tujuh Cilember merupakan kawasan wisata alam yang mengusung konsep ekowisata.


Curug 7 salah satu destinasi wisata alam dan religi. Dipercayai masyarakat sebagai petilasan Prabu Siliwangi (Liputan6.com/Achmad Sudarno)

Destinasi wisata yang berada di Desa Jogjogan, Kecamatan Cisarua, Kabupaten Bogor ini menyajikan keindahan, kesejukan dan hijaunya hutan hujan tropis dengan daya tarik utama berupa tujuh buah curug

Selain memiliki keindahan alam, letaknya yang sangat strategis dan mudah dijangkau membuat kawasan wisata ini selalu ramai dikunjungi wisatawan, tak hanya dari Bogor dan Jakarta, tapi juga dari daerah lain di Indonesia.

Tak heran, setiap libur akhir pekan destinasi wisata yang satu ini tak pernah sepi pengunjung pada saat libur akhir pekan.

Selain keindahan panorama alam, Cilember sendiri mengandung arti, yakni kata Ci atau Cai bermakna air dan Lember yang berarti jamur karena di lokasi ini terdapat banyak tumbuh jamur.

Curug Cilember juga menyimpan sejumlah mitos. Masyarakat setempat meyakini tempat ini merupakan lokasi pemandian para putri dari Kerajaan Siliwangi, sehingga banyak yang mempercayai bahwa dengan mandi di curug ini mereka akan awet muda.

Ada pula yang meyakini bahwa dengan mandi mampu mengobati segala penyakit. Bahkan berdasarkan cerita yang berkembang, bagi mereka yang belum memiliki pendamping hidup (suami atau istri), akan mudah menemukan jodoh setelah mandi di air terjun tersebut.

Bukan hanya itu, ada kebiasaan dari sejumlah pengunjung yang mandi di tengah malam terutama di saat malam Jumat Kliwon.

Curug ini akan banyak dikunjungi pada bulan Muharram dan Maulid (Jumadil Awal), terutama dari mulai tanggal 10 hingga 14 Maulud (Bulan Maulud–red).

Umumnya mereka datang ke Curug Cilember untuk mendapat berkah, awet muda, dan menambah kekuatan dengan mandi di Curug Tujuh yang terbagi menjadi dua posisi air terjun, kanan dan kiri.

Posisi kanan dipercaya untuk memperoleh kekuatan, sedangkan kiri untuk awet muda dan keberkahan. Tergantung kepercayaan masing-masing.

Hampir tiap bulan, banyak pula pengunjung datang dari perguruan-perguruan silat. Kedatangan mereka untuk berlatih pernapasan.

Ardiansyah Runtuboy: Saya Tidak Meledek, Tapi Menikmati Permainan Futsal

Ardiansyah Runtuboy, memberi pembelaan tentang aksi-aksinya di Pro Futsal League 2016 yang berhasil mengundang perdebatan para pecinta futsal.

Yang terakhir, aksi Ardi yang mencoba menggocek bola dan memprovokasi lawan pada laga Black Steel Manokwari melawan Pinky Boys Makassar pada Minggu (24/4/2016) tidak direstui oleh wasit yang langsung mengganjar dengan Indirect Foul.

Ardi mengaku tidak punya niat untuk meledek maupun memprovokasi lawan. "Yang saya lakukan semata-mata hanya menikmati permainan. Sebenarnya saya gugup, tapi itu semua saya tutup dengan senyum dan permainan menghibur. Hanya itu satu-satunya cara agar saya tidak gugup," kata Ardi kepada Bolalob.

"Ada banyak cara yang dilakukan pemain untuk mengusir rasa gugup dan ketegangan saat bermain futsal, dan itu cara saya," lanjutnya.

Ardi sendiri tetap menghormati lawan yang bertanding karena kebanyakan merupakan para seniornya di futsal. "Saya tetap memberi rasa hormat kepada kakak-kakak yang menjadi lawan saya. Namun secara teknis saya harus melewati dan mengecoh kakak-kakak lawan untuk menyerang maupun mencetak gol, dan itu cara saya," ungkap mantan pemain Pingdus Surabaya ini.

Dirinya menyayangkan pemberian indirect foul saat sedang melancarkan aksinya saat melawan Pinky Boys. "Ada beberapa pemain yang melakukan provokasi lebih parah seperti menepuk tangan dan gestur lain di pertandingan sebelumnya yang saya lihat tapi tidak diganjar foul," lanjutnya.

Meski demikian, dirinya juga meminta maaf jika aksi-aksinya di lapangan tak disukai beberapa kalangan futsal.

"Yang saya lakukan adalah mencoba menghibur penonton yang sudah merelakan waktunya datang menonton futsal dan mereka tentunya mengharapkan pertandingan berkualitas. Mohon maaf yang sebesar-besarnya jika saya ada kesalahan. Saya juga manusia dan tergolong junior serta masih belajar main futsal dengan baik," pungkasnya.

Meledek Dan Melakukan Provokasi Di Pertandingan PFL 2016, Bisa Berbuah 'Foul'

Ada kejadian yang tak biasa di laga Black Steel Manokwari Papua Barat pada pekan keenam Pro Futsal League 2016 wilayah timur pada Minggu (24/4/2016) di GOR Bung Tomo Surabaya, Jawa Timur.

Ardiansyah Runtuboy yang sedang menggiring bola dan coba mengecoh pemain Pinky Boys, Bryan Agathan, masih sempat-sempatnya tersenyum sambil melakukan gerakan provokasi. Namun ternyata hal tersebut dianggap salah oleh wasit Muhammad Ikhwan.

Ikhwan langsung memberi indirect foul kepada Pinky yang lantas membuat para pemain Black Steel terheran-heran. Padahal Ardi tidak melanggar pemain lawan.

Pasca laga, wasit Ikhwan yang sudah berlisensi FIFA menjelaskan hal ini. "Itu tidak dibenarkan karena melakukan gestur provokasi lawan. Kalau hanya memainkan bolanya saja sih tidak apa-apa," kata wasit asal Malang tersebut.

"Lagipula sebelumnya Ardi sudah saya beri peringatan agar jangan provokasi. Ini untuk melindungi agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan," lanjutnya.

Menurut Ikhwan, gestur meledek dan memprovokasi di saat laga sedang berlangsung bisa terkena macam hukuman. "Dari indirect foul hingga kartu kuning hukumannya," ujar Ikhwan.

Bahkan ledekan dan provokaso ini bisa juga mendapat larangan bermain seperti yang pernah menimpa kiper Futsal Kota Bandung, Rizky Bagja.

RISSALAH MAULANA 24/04/16 - 19:40

Daftar Kompetisi Dan Kejuaraan Futsal Nasional 2016 Yang Bakal Bergulir (Bagian 1)

Ajang futsal nasional kembali bergeliat. Beberapa turnamen dan kejuaraan bakal bergulir di 2016 ini.

Beberapa turnamen yang sealu digelar tiap tahun rencananya akan kembali bergulir, sebut saja Piala Emas Futsal Indonesia, Gato National Futsal Championship, dan juga Piala Gubernur NTB. Namun turnamen-turnamen tersebut sayangnya yang masih belum menentukan tanggal akibat tidak mau bentrok dengan ajang lain.

Ini beberapa agenda futsal nasional yang akan digelar di tahun 2016 ini.

1. Piala Emas Futsal Indonesia Jakarta

Diikuti peserta yang datang dari berbagai daerah di Indonesia. PEFI menjadi ajang tahunan yang rutin dihelat difamata Sport besutan Andi Zamzami. Akibat penyelenggaraan Pro Futsal League ajang ini rencananya akan diadakan di bulan Agustus dengan total hadiah lebih dari 50 juta rupiah.

2. LIMA Futsal Putra dan Putri

Liga Mahasiswa (LIMA) Futsal akan kembali bergulir tahun ini untuk yang ketiga kalinya dan mempertandingka kategori putra dan putri. LIMA Futsal sendiri akan memulai babak confredence rencananya setelah bulan puasa di bulan Juli sebelum beranjak ke babak nasional.

3. Meazza Cup Bali

Meazza secara rutin menggelar turnamen futsal bersakala nasional. Dan penyelenggaraan tahun ini akan memasuki tahun keduanya dan direncanakan diadakan selesai Puasa.

4. GATO National Futsal Championship Bandung

Queen Futsal Bandung kembali menghelat GATO National Futsal Championship yang memasuki tahun ketiga. Tahun lalu digelar di bulan Agustus dan diikuti tim-tim dari berbagai daerah di Indonesia, dengan total hadiah lebih dari 50 juta rupiah.

5. Piala Gubernur NTB

Turnamen ini rutin digelar tiap tahunnya dan tahun ini memasuki musim ketiganya. Direncakan akan digealr apda akhir Juli ataua wal Agustus dan diikuti oleh tim-tim skala nasional,d an rencananya akan mengundang tim dari luar negeri. Tahun lalu, Piala Gubernur NTB berhadiah total 100 Juta rupiah.

6. Rafhely Specs Cup 2016 Padang (7-15 Mei)

Turnamen nasional di Padang, Sumatra Barat ini memasuki musim ke-6 dan akan kembali diikuti oleh tim-tim tingkat nasional. Berhadiah total lebih dari 50 juta rupiah, turnamen ini akan digunakan oleh beberapa tim PON sebagai persiapan mereka.

7. LIFUMA 2016

Gelaran akbar antar kampus se-Jabodetabek besutan Difamata. Liga Futsal Mahasiswa (Lifuma) 2016 akan memasuki tahun ke-11. Dan rencananya digelar di quarter terakhir tahun ini.

Ajang futsal nasional kembali bergeliat. Beberapa turnamen dan kejuaraan bakal bergulir di 2016 ini.

Beberapa turnamen yang sealu digelar tiap tahun rencananya akan kembali bergulir, sebut saja Piala Emas Futsal Indonesia, Gato National Futsal Championship, dan juga Piala Gubernur NTB. Namun turnamen-turnamen tersebut sayangnya yang masih belum menentukan tanggal akibat tidak mau bentrok dengan ajang lain.

Ini beberapa agenda futsal nasional yang akan digelar di tahun 2016 ini.

8. Pocari Sweat Futsal Championship

Salah satu kejuaraan futsal terbesar antar SLTA di Indonesia. Babak kualifikasi regional Pocari Sweat Futsal Championship sendiri telah dimulai di beberapa kota hingga nantinya masuk babak reguler dan nasional.

9. Hydro Coco Cup National Futsal Championship

Satu lagi kejuaraan futsal SMA di tanah air. Gelaran HCNFT masih terus bergulir setiap tahunnya dan akan kembali memulai dari babak Silver Qualification, kemudian ke babak Silver dan berlanjut ke babak Gold Qualification sebelum akhirnya berlaga di grand final nasional.

10. Liga Futsal Nusantara

Kompetisi futsal amatir besutan Asosiasi Futsal Indonesia ini memasuki tahun kedua dan akan digelar di 34 provinsi selepas Pro Futsal League. Memainkan kategori Putra U-23, U-16, U-19 serta putri U-21 dan akan memainkan babak provinsi, regional, dan babak nasional.

11. Walikota Bekasi Cup

Turnamen tahunan ini rencananya akan kembali digelar di Bekasi, tapi masih belum dipastikan tanggal berapa akan digulirkan. tahun lalu sendiri diadakan pada 15-20 September di Hall Basket GOR Bekasi Jl. Ahmad Yani.

12. Futsal PON 2016 Jawa Barat

Cabang futsal akan dipertandingkan di Pekan Olahraga Nasional (PON) Jawa Barat 2016. 12 tim akan memperebutkan medali emas, dan menjadi yang terbaik pada September mendatang.

13. Carlsberg Futsal Tournament 2016

Ajang tahunan Carlsberg Futsal Tournament memasuki tahun keempat. Jika tahun lalu hanya dimainkan di Jakarta, tahun ini rencananya akan dimainkan kembali di beberapa kota. Direncanakan diadakan selepas bulan puasa.

14. Grand Final Liga Asosiasi Akademi Futsal Indonesia

Setelah menyelesaikan babak regional, Grand Champion Liga Asosiasi Akademi Futsal Indonesia akan kembali dihelat, tapi untuk tanggal pastinya masih menunggu seluruh regional selesai digulirkan. ahun lalu daidkaan di bulan September di GOR Futsal Grand Wisata, Tambun, Kabupaten Bekasi memperebutkan juara kategori U-13 dan U-16.

15. Kartini Cup 2016

Turnamen ini diberi nama Kartini Cup dan memasuki tahun keenam. Salah satu turnamen bergengsi untuk tim futsal putri di Indonesia. Pada tahun lalu diadakan di bulan Agustus di lapangan Kemenpora, Senayan, Jakarta Pusat.

DWI ANGGORO  21/04/16 - 09:09

Peluang dan Tantangan Dalam Menghadapi Masyarakat Ekonomi ASEAN

Persaingan tenaga kerja akan semakin ketat menjelang pemberlakuan Masyarakat Ekonomi ASEAN atau Pasar Bebas ASEAN tahun 2015. Indonesia dan negara-negara di wilayah Asia Tenggara akan membentuk sebuah kawasan yang terintegrasi yang dikenal sebagai Masyarakat Ekonomi ASEAN (MEA). Siapkah Anda menghadapi persaingan di tahun 2015?
Persaingan di bursa tenaga kerja akan semakin meningkat menjelang pemberlakuan pasar bebas Asean pada akhir 2015 mendatang. Indonesia dan negara-negara di wilayah Asia Tenggara akan membentuk sebuah kawasan yang terintegrasi yang dikenal sebagai Masyarakat Ekonomi ASEAN (MEA). Siapkah Anda menghadapi persaingan di tahun 2015?

Apa yang dimaksud dengan Masyarakat Ekonomi ASEAN (MEA)?

MEA adalah sebuah agenda integrasi ekonomi negara-negara ASEAN yang bertujuan untuk menghilangkan, jika tidak, meminimalisasi hambatan-hambatan di dalam melakukan kegiatan ekonomi lintas kawasan, misalnya dalam perdagangan barang, jasa, dan investasi.

Hal ini dilakukan agar daya saing Asean meningkat serta bisa menyaingi Cina dan India untuk menarik investasi asing. Penanaman modal asing di wilayah ini sangat dibutuhkan untuk meningkatkan lapangan pekerjaan dan meningkatkan kesejahteraan.

Pembentukan pasar tunggal yang diistilahkan dengan Masyarakat Ekonomi Asean (MEA) ini nantinya memungkinkan satu negara menjual barang dan jasa dengan mudah ke negara-negara lain di seluruh Asia Tenggara sehingga kompetisi akan semakin ketat.

Apa tujuan diadakannya MEA?

Tujuan utama MEA 2015 yang ingin menghilangkan secara signifikan hambatan-hambatan kegiatan ekonomi lintas kawasan tersebut, diimplementasikan melalui 4 pilar utama, yaitu

ASEAN sebagai pasar tunggal dan basis produksi internasional (single market and production base) dengan elemen aliran bebas barang, jasa, investasi, tenaga kerja terdidik dan aliran modal yang lebih bebas
ASEAN sebagai kawasan dengan daya saing ekonomi yang tinggi (competitive economic region), dengan elemen peraturan kompetisi, perlindungan konsumen, hak atas kekayaan intelektual, pengembangan infrastruktur, perpajakan, dan e-commerce;
ASEAN sebagai kawasan dengan pengembangan ekonomi yang merata (equitable economic development) dengan elemen pengembangan usaha kecil dan menengah, dan prakarsa integrasi ASEAN untuk negara-negara CMLV (Cambodia, Myanmar, Laos, dan Vietnam); dan
ASEAN sebagai kawasan yang terintegrasi secara penuh dengan perekonomian global (integration into the global economy) dengan elemen pendekatan yang koheren dalam hubungan ekonomi di luar kawasan, dan meningkatkan peran serta dalam jejaring produksi global.
Apakah MEA memberikan peluang untuk Indonesia?

Bagi Indonesia, keberadaan MEA menjadi babak awal untuk mengembangkan berbagai kualitas perekonomian di kawasan Asia Tenggara dalam perkembangan pasar bebas di akhir 2015. MEA menjadi dua sisi mata uang bagi Indonesia : satu sisi menjadi kesempatan yang baik untuk menunjukkan kualitas dan kuantitas produk dan sumber daya manusia (SDM) Indonesia kepada negara-negara lain dengan terbuka, tetapi pada sisi yang lain dapat menjadi boomerang untuk Indonesia apabila Indonesia tidak dapat memanfaatkannya dengan baik.

MEA akan menjadi kesempatan yang baik karena hambatan perdagangan akan cenderung berkurang bahkan menjadi tidak ada. Hal tersebut akan berdampak pada peningkatan eskpor yang pada akhirnya akan meningkatkan GDP Indonesia.

Pada sisi investasi, kondisi ini dapat menciptakan iklim yang mendukung masuknya Foreign Direct Investment (FDI) yang dapat menstimulus pertumbuhan ekonomi melalui perkembangan teknologi, penciptaan lapangan kerja, pengembangan sumber daya manusia (human capital) dan akses yang lebih mudah kepada pasar dunia.

Lalu apa yang menjadi hambatan dan risiko bagi Indonesia dengan adanya MEA?

Dengan adanya perdagangan bebas, kita mampu meningkatkan ekspor akan tetapi kita juga harus waspada akan resiko kompetisi (competition risk) yang muncul dengan banyaknya barang impor yang akan mengalir dalam jumlah banyak ke Indonesia yang akan mengancam industri lokal dalam bersaing dengan produk-produk luar negri yang jauh lebih berkualitas. Hal ini pada akhirnya akan meningkatkan defisit neraca perdagangan bagi Indonesia sendiri.

Dari sisi investasi, Indonesia masih memiliki tingkat regulasi yang kurang mengikat sehingga dapat menimbulkan tindakan eksploitasi dalam skala besar terhadap ketersediaan sumber daya alam oleh perusahaan asing yang masuk ke Indonesia sebagai negara yang memiliki jumlah sumber daya alam melimpah dibandingkan negara-negara lainnya. Tidak tertutup kemungkinan juga eksploitasi yang dilakukan perusahaan asing dapat merusak ekosistem di Indonesia, sedangkan regulasi investasi yang ada di Indonesia belum cukup kuat untuk menjaga kondisi alam termasuk ketersediaan sumber daya alam yang terkandung.

Bagaimana MEA akan mempengaruhi dunia ketenagakerjaan?

Dari aspek ketenagakerjaan, terdapat kesempatan yang sangat besar bagi para pencari kerja karena dapat banyak tersedia lapangan kerja dengan berbagai kebutuhan akan keahlian yang beraneka ragam. Selain itu, akses untuk pergi keluar negeri dalam rangka mencari pekerjaan menjadi  lebih mudah bahkan bisa jadi tanpa ada hambatan tertentu. MEA juga menjadi kesempatan yang bagus bagi para wirausahawan untuk mencari pekerja terbaik sesuai dengan kriteria yang diinginkan.

Tapi perlu diingat bahwa hal ini dapat memunculkan risiko ketenagakarejaan bagi Indonesia. Dilihat dari sisi pendidikan dan produktivitas, Indonesia masih kalah bersaing dengan tenaga kerja yang berasal dari Malaysia, Singapura, dan Thailand serta fondasi industri yang bagi Indonesia sendiri membuat Indonesia masih berada pada peringkat keempat di ASEAN.

Permasalahan yang ada dari sisi tenaga kerja tidak terlepas dari kualitas yang rendah, seperti tingkat pendidikan dan keahlian yang belum memadai.  Dari data yang dilansir Tempo, jumalah tenaga kerja Indonesia pada Februari 2014 sebesar 125,3 juta orang dengan jumlah pekerja 11,2 orang. Namun, ini tidak dapat diimbangi dengan kualitas pendidikan yang dimiliki oleh pekerjanya. Mayoritas tenaga kerja Indonesia masih berpendidikan sekolah dasar dan lebih banyak bekerja di sektor informal.

Bagaimana mempersiapkan tenaga kerja Indonesia dalam menghadapi MEA 2015?

Indonesia harus melihat MEA sebagai peluang yang terbuka untuk memperbaiki kualitas SDM yang ada dengan meningkatkan daya saing, menyediakan pendidikan dan kesehatan yang memadai, dan memberikan edukasi terhadap pentingnya MEA 2015.

Pemerintah Indonesia harus mampu mendorong diadakan pelatihan keterampilan karena mayoritas tenaga kerja Indonesia kurang dalam kecerdasan sikap, kemampuan berbahasa Inggris dan pengoperasian komputer.

Meskipun peran dominan dalam meningkatkan kualitas menjadi milik pemerintah, bukan berarti seluruh tanggung jawab berada di tangan pemerintah. Justru sebaliknya, perlu kesadaran bahwa efek dari MEA akan dirasakan langsung oleh masyarakat dan tanggung jawab untuk berpartisipasi dan mempersiapkan diri menjelang 2015 menjadi milik bersama.

The Sustainable Development Goals (SDGs)

The Global Goals mencakup 17 tujuan yg menyangkut beragam dimensi kehidupan manusia dan lingkungannya. Berikut ini ketujuh belas Tujuan Pembangunan Berkelanjutan atau dalam bahasa Inggris dikenal sebagai Sustainable Development Goals (SDGs).


Tujuan 1. Berantas segala bentuk kemiskinan di seluruh dunia.

Tujuan 2. Berantas kelaparan, capai ketahanan pangan dan peningkatan nutrisi. Dukung pertanian berkelanjutan.

Tujuan 3. Wujudkan kehidupan yang sehat dan kesejahteraan bagi segala usia.

Tujuan 4. Berikan pendidikan yang inklusif dan berkualitas. Pembelajaran seumur hidup bagi semua.

Tujuan 5. Capai kesetaraan jender, berdayakan semua perempuan dan anak perempuan.

Tujuan 6. Sediakan akses ke air bersih dan sanitasi bagi semua.

Tujuan 7. Sediakan akses ke energi yang modern, terjamin, terjangkau dan berkelanjutan bagi semua.

Tujuan 8. Tingkatkan pertumbuhan ekonomi dan kesempatan kerja layak yang inklusif dan berkelanjutan bagi semua.

Tujuan 9. Bangun infrastruktur unggul, tingkatkan industrialisasi berkelanjutan, dukung pengembangan inovasi.

Tujuan 10. Kurangi kesenjangan dalam dan antarnegara.

Tujuan 12. Gunakan pola produksi dan konsumsi yang bertanggung jawab.

Tujuan 13. Segera beraksi untuk atasi perubahan iklim dan dampaknya.

Tujuan 14. Lindungi dan lestarikan laut, samudra dan kekayaannya.

Tujuan 15. Lestarikan hutan lawan desertifikasi, hentikan dan pulihkan degradasi lahan, cegah kepunahan keanekaragaman hayati.

Tujuan 16. Wujudkan masyarakat yang adil, damai dan inklusif.

Tujuan 17. Giatkan kemitraan global untuk pembangunan berkelanjutan.

Ini Syarat Pendaftaran Tim Di Kualifikasi Pocari Sweat Futsal Championship

RISSALAH MAULANA

08/03/16 - 16:17

Babak kualifikasi Pocari Sweat Futsal Championship 2016 mulai digelar Maret-Mei mendatang di beberapa regional yang tersebar di seluruh Indonesia.

Nah bagi yang ingin mendaftarkan tim futsal SMA, harus melengkapi syarat-syarat yang diberikan oleh panitia penyelenggara. Berikut adalah syarat-syarat pendaftaran babak kualifikasi Pocari Sweat Futsal Championship 2016:

Persyaratan Pemain:

1. Setiap pemain wajib melampirkan 1 lembar foto copy Akte Kelahiran (dapat menunjukkan aslinya).
2.Setiap pemain wajib melampirkan 1 lembar fotocopy Raport Terakhir (dapat menunjukkan aslinya).
3. Setiap pemain wajib melampirkan 1 lembar fotocopy Kartu Tanda Pelajar (dapat menunjukkan aslinya).
4. Setiap pemain wajib melampirkan Foto Berwarna yang Terbaru Ukuran 3 x 4 sebanyak 3 lembar, dan ditempelkan di lembar formulir foto & official yang telah diberikan oleh panitia.
5. Tahun kelahiran pemain maksimal 1 Januari 1998 dan masih duduk di kelas 1 dan 2 SMA/SMK

Persyaratan Tim:

1. Biaya Pendaftaran sebesar Rp. 500.000,- (lima ratusribu rupiah) dan Uang Jaminan Bertanding Rp. 300.000,- (tiga ratus ribu rupiah). Setiap pemain akan mendapatkan 2 (dua) voucher untuk 2 (dua) pertadingan yang akan di tukarkan dengan Produk Pocari Sweat saat bertanding di futsal centre dan setiap pemain akan di lindungi oleh asuransi selama event babak kualifikasi berlangsung. Tim juara dan runner up dari masing – masing group babak kualifikasi akan maju ke Babak Regional (untuk format 56 tim dan 42 tim hanya juara group yang maju ke Babak Regional).

2. Uang Jaminan akan hangus apabila tim melakukan WO.

3. Setiap tim wajib melampirkan data sekolah dan prestasi sekolah (akademis dan non akademis).

4. Melengkapi daftar susunan 12 PEMAIN & 3 OFFICIAL yang telah diberikan oleh pihak panitia dan daftar ini berlaku sampai dengan Babak Regional, kecuali pemain tersebut dinyatakan tidak dapat bermain (berdasarkan Surat Keterangan Dokter) atau sudah bukan siswa sekolah tersebut (berdasarkan Surat Keterangan Kepala Sekolah), maka tim dapat mengganti pemain dengan jumlah maksimum 2 (dua) orang.

5. Setiap tim wajib melampirkan Surat Keterangan dari Sekolah, yang menerangkan bahwa; Para pemain yang bersangkutan adalah benar siswa dari sekolah yang bersangkutan. Dan surat keterangan tersebut wajib di tanda tangani oleh kepala sekolah serta di stempel sekolah.

6. Setiap tim dilarang keras menggunakan pemain yang telah lulus dari sekolah, atau menggunakan pemain yang bukan siswa sekolah yang bersangkutan.

7. Setiap tim di wajibkan untuk menyerahkan surat kuasa pengambilan jaminan.

8. Seluruh persyaratan tersebut diatas wajib dilengkapi dan di serahkan paling lambat 2 minggu sebelum jadwal Technical Meeting (tanggal akan diinformasikan oleh Panitia Pelaksana) dan bila tim peserta tidak dapat menyerahkan persyaratan pada tanggal yang telah di tentukan panitia, maka tim tersebut kami anggap mengundurkan diri.

Tambahan

Setiap peserta wajib meminta bukti pembayaran/kwitansi biaya pendaftaran kepada panitia.
Setiap Manager Tim wajib meminta bukti pengembalian jaminan kepada panitia.
Hanya kwitansi resmi dari Pocari Sweat yang menjadi bukti bahwa peserta sudah membayar biaya pendaftaran.
Tim yang lolos ke babak Regional akan dikenakan Biaya Pendaftaran sebesar Rp. 350.000,- (tiga ratus lima puluh ribu rupiah).
Setiap Tim akan mendapatkan 1 (satu) Paket Produk dari POCARI SWEAT dan setiap pemain akan di tanggung oleh asuransi selama event berlangsung.

11 Kota Ini Masih Buka Pendaftaran Pocari Sweat Futsal Championship 2016

RISSALAH MAULANA

31/03/16 - 17:08

Meski sudah memainkan laga kualifikasi di beberapa regional, ternyata Pocari Sweat Futsal Championship masih membuka pendaftaran lho!

Pendaftaran ini dibuka di 11 kota yang belum memainkan laga kualifikasi PSFC 2016. Bagi kalian yang ingin berlaga di kompetisi futsal SMA terbesar di Indonesia ini, masih bisa mendaftarkan tim ke nomor kontak panitia penyelenggara di 11 kota di bawah ini:

BATAM
ARI : 0852 6466 6783

PALEMBANG
ZIKO : 0852 9013 1234
BOWO : 0821 7654 9192

BANDUNG
ROBBY : 0812 2190 7127
IRVAN : 0811 2007 993

SEMARANG
OKI : 0856 4069 9566

YOGYAKARTA
DITO : 0857 4714 1029

BANJARMASIN
ZENDRY : 0812 5122 2303

SAMARINDA & BALIKPAPAN
ADIT : 0823 5887 4786
DWI : 0812 5759 0036

JAKARTA 2
PASO : 0812 9188 8682

JAYAPURA
ROBERTO : 0812 6121 4411

DENPASAR
YUDI P : 0813 5300 2111

SURABAYA
WAHYU : 0822 3222 1877
AAB : 0856 4885 9721

Jangan lupa untuk memenuhi persyaratan pendaftaran ya!

Laga Big Match langsung Tersaji Di Pekan Pertama Women Pro Futsal League

DWI ANGGORO

31/03/16 - 05:12

Laga big match langsung tersaji di pekan pertama Wilayah Barat Women Pro Futsal League (WFPL) 2016.

WPFL 2016 WIlayah barat akan menggelar pekan pertama mereka di GOR 17 Desember Mataram pada 2 dan 3 April besok. Pertandingan di hari pertama langsung menyajikan duel seru runner-up tahun lalu, Jaya Kencana Angels menghadapi peringkat empat musim lalu, Netic Ladies Futsal Club Cibinong.

Kedua tim sama-sama diperkuat pemain timnas, sebut saja Maulina Novryliani dan Citra Adisti di kubu Jaya Kencana Angels, dan Maya Muharina Fajrian dan Maryati di kubu Netic Cibinong. Kedua tim ini sendiri difavoritkan lolos ke babak final four dari Wilayah Barat.

Sementara pada pertandingan lainnya, ada Wijaya Sentosa Tangerang yang akan berhadapan dengan tim promosi Lampung Angels. Kedua tim ini pun pastinya tidak ingin sekadar menjadi pelengkap di Wilayah Barat WPFL 2016, dan siap untuk membuat kejutan menyulitkan dua tim favorit di grup ini.