Ini Syarat Pendaftaran Tim Di Kualifikasi Pocari Sweat Futsal Championship

RISSALAH MAULANA

08/03/16 - 16:17

Babak kualifikasi Pocari Sweat Futsal Championship 2016 mulai digelar Maret-Mei mendatang di beberapa regional yang tersebar di seluruh Indonesia.

Nah bagi yang ingin mendaftarkan tim futsal SMA, harus melengkapi syarat-syarat yang diberikan oleh panitia penyelenggara. Berikut adalah syarat-syarat pendaftaran babak kualifikasi Pocari Sweat Futsal Championship 2016:

Persyaratan Pemain:

1. Setiap pemain wajib melampirkan 1 lembar foto copy Akte Kelahiran (dapat menunjukkan aslinya).
2.Setiap pemain wajib melampirkan 1 lembar fotocopy Raport Terakhir (dapat menunjukkan aslinya).
3. Setiap pemain wajib melampirkan 1 lembar fotocopy Kartu Tanda Pelajar (dapat menunjukkan aslinya).
4. Setiap pemain wajib melampirkan Foto Berwarna yang Terbaru Ukuran 3 x 4 sebanyak 3 lembar, dan ditempelkan di lembar formulir foto & official yang telah diberikan oleh panitia.
5. Tahun kelahiran pemain maksimal 1 Januari 1998 dan masih duduk di kelas 1 dan 2 SMA/SMK

Persyaratan Tim:

1. Biaya Pendaftaran sebesar Rp. 500.000,- (lima ratusribu rupiah) dan Uang Jaminan Bertanding Rp. 300.000,- (tiga ratus ribu rupiah). Setiap pemain akan mendapatkan 2 (dua) voucher untuk 2 (dua) pertadingan yang akan di tukarkan dengan Produk Pocari Sweat saat bertanding di futsal centre dan setiap pemain akan di lindungi oleh asuransi selama event babak kualifikasi berlangsung. Tim juara dan runner up dari masing – masing group babak kualifikasi akan maju ke Babak Regional (untuk format 56 tim dan 42 tim hanya juara group yang maju ke Babak Regional).

2. Uang Jaminan akan hangus apabila tim melakukan WO.

3. Setiap tim wajib melampirkan data sekolah dan prestasi sekolah (akademis dan non akademis).

4. Melengkapi daftar susunan 12 PEMAIN & 3 OFFICIAL yang telah diberikan oleh pihak panitia dan daftar ini berlaku sampai dengan Babak Regional, kecuali pemain tersebut dinyatakan tidak dapat bermain (berdasarkan Surat Keterangan Dokter) atau sudah bukan siswa sekolah tersebut (berdasarkan Surat Keterangan Kepala Sekolah), maka tim dapat mengganti pemain dengan jumlah maksimum 2 (dua) orang.

5. Setiap tim wajib melampirkan Surat Keterangan dari Sekolah, yang menerangkan bahwa; Para pemain yang bersangkutan adalah benar siswa dari sekolah yang bersangkutan. Dan surat keterangan tersebut wajib di tanda tangani oleh kepala sekolah serta di stempel sekolah.

6. Setiap tim dilarang keras menggunakan pemain yang telah lulus dari sekolah, atau menggunakan pemain yang bukan siswa sekolah yang bersangkutan.

7. Setiap tim di wajibkan untuk menyerahkan surat kuasa pengambilan jaminan.

8. Seluruh persyaratan tersebut diatas wajib dilengkapi dan di serahkan paling lambat 2 minggu sebelum jadwal Technical Meeting (tanggal akan diinformasikan oleh Panitia Pelaksana) dan bila tim peserta tidak dapat menyerahkan persyaratan pada tanggal yang telah di tentukan panitia, maka tim tersebut kami anggap mengundurkan diri.

Tambahan

Setiap peserta wajib meminta bukti pembayaran/kwitansi biaya pendaftaran kepada panitia.
Setiap Manager Tim wajib meminta bukti pengembalian jaminan kepada panitia.
Hanya kwitansi resmi dari Pocari Sweat yang menjadi bukti bahwa peserta sudah membayar biaya pendaftaran.
Tim yang lolos ke babak Regional akan dikenakan Biaya Pendaftaran sebesar Rp. 350.000,- (tiga ratus lima puluh ribu rupiah).
Setiap Tim akan mendapatkan 1 (satu) Paket Produk dari POCARI SWEAT dan setiap pemain akan di tanggung oleh asuransi selama event berlangsung.

11 Kota Ini Masih Buka Pendaftaran Pocari Sweat Futsal Championship 2016

RISSALAH MAULANA

31/03/16 - 17:08

Meski sudah memainkan laga kualifikasi di beberapa regional, ternyata Pocari Sweat Futsal Championship masih membuka pendaftaran lho!

Pendaftaran ini dibuka di 11 kota yang belum memainkan laga kualifikasi PSFC 2016. Bagi kalian yang ingin berlaga di kompetisi futsal SMA terbesar di Indonesia ini, masih bisa mendaftarkan tim ke nomor kontak panitia penyelenggara di 11 kota di bawah ini:

BATAM
ARI : 0852 6466 6783

PALEMBANG
ZIKO : 0852 9013 1234
BOWO : 0821 7654 9192

BANDUNG
ROBBY : 0812 2190 7127
IRVAN : 0811 2007 993

SEMARANG
OKI : 0856 4069 9566

YOGYAKARTA
DITO : 0857 4714 1029

BANJARMASIN
ZENDRY : 0812 5122 2303

SAMARINDA & BALIKPAPAN
ADIT : 0823 5887 4786
DWI : 0812 5759 0036

JAKARTA 2
PASO : 0812 9188 8682

JAYAPURA
ROBERTO : 0812 6121 4411

DENPASAR
YUDI P : 0813 5300 2111

SURABAYA
WAHYU : 0822 3222 1877
AAB : 0856 4885 9721

Jangan lupa untuk memenuhi persyaratan pendaftaran ya!

Laga Big Match langsung Tersaji Di Pekan Pertama Women Pro Futsal League

DWI ANGGORO

31/03/16 - 05:12

Laga big match langsung tersaji di pekan pertama Wilayah Barat Women Pro Futsal League (WFPL) 2016.

WPFL 2016 WIlayah barat akan menggelar pekan pertama mereka di GOR 17 Desember Mataram pada 2 dan 3 April besok. Pertandingan di hari pertama langsung menyajikan duel seru runner-up tahun lalu, Jaya Kencana Angels menghadapi peringkat empat musim lalu, Netic Ladies Futsal Club Cibinong.

Kedua tim sama-sama diperkuat pemain timnas, sebut saja Maulina Novryliani dan Citra Adisti di kubu Jaya Kencana Angels, dan Maya Muharina Fajrian dan Maryati di kubu Netic Cibinong. Kedua tim ini sendiri difavoritkan lolos ke babak final four dari Wilayah Barat.

Sementara pada pertandingan lainnya, ada Wijaya Sentosa Tangerang yang akan berhadapan dengan tim promosi Lampung Angels. Kedua tim ini pun pastinya tidak ingin sekadar menjadi pelengkap di Wilayah Barat WPFL 2016, dan siap untuk membuat kejutan menyulitkan dua tim favorit di grup ini.

Tujuh Tips agar Bekerja Tetap Ceria

Pola hidup sehat sehari-hari pengaruhi keceriaan Anda saat bekerja.

Oleh : Dian Lestari Ningsih, Edy Samsul

Senin, 28 Maret 2016 | 12:13 WIB

7 Tips jitu agar anda bekerja tetap ceria – Setiap orang akan berharap agar hidup tetap sehat. Dengan begitu orang dapat menjalani tugas sehari-hari dengan penuh keceriaan. 

Namun keinginan itu mustahil akan terwujud tanpa dukungan tubuh dan otak yang sehat. Bagaimana bisa orang bekerja dengan ceria jika kondisi tubuh tidak bugar. Kondisi pikiran lagi kacau tak menentu.

Dukungan tubuh dan otak yang sehat akan meningkatkan produktivitas kerja seseorang. Alasan ini cukup masuk akal karena tubuh dan otak sehat akan membuat seseorang bekerja atau bertugas dengan penuh semangat dan keceriaan.

Kunci utama untuk memperoleh keceriaan dalam bekerja adalah dengan perilaku hidup sehat. Bagaimana seseorang menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari? Tentu saja, menjaga tubuh dan otak dari hal yang merusak kesehatan tubuh dan otak tersebut.

Apa yang harus anda lakukan agar jiwa dan raga tetap sehat sehingga tetap ceria dalam menjalani pekerjaan sehari-hari? Coba ikuti tips berikut ini.

1.Berolahraga seara teratur

Dengan melakukan olahraga secara teratur maka seluruh tubuh akan bergerak secara dinamis. Gerakan-gerakan ini dapat memstimulasi organ-organ tubuh untuk dapat memaksimalkan kinerjanya masing-masing. 

Otot-otot akan dipaksa bekerja secara maksimal, begitupun dengan organ tubuh lainnya. Ini adalah salah satu hal yang dapat membuat tubuh menjadi sehat dan otak menajdi cerdas.

2. Minum air putih yang cukup

Minum air putih yang banyak, lebih tepatnya cukup, akan baik menjaga metabolisme dalam tubuh. Selain air putih, susu, atau minuman yang mengandung eletrolisa cukup bagus untuk menjaga kesehatan organ tubuh dan otak.

 

Minuman-minuman seperti ini baik untuk dapat mengganti cairan tubuh yang hilang. Dengan cara ini tubuh senantiasa sehat dan tidak mengalami dehidrasi.

3.Istirahat yang cukup

Sehabis menjalankan berbagai macam aktivitas, tentunya Anda akan merasa lelah. Ini adalah saat yang paling baik untuk istirahat. Istirahat yang baik adalah tidur. Dengan istirahat yang baik akan dapat menyegarkan tubuh. Ketika anda bangun, maka tubuh akan terasa segar.  Aktivitas dapat dilakukan kembali dengan baik.

4.Konsumsi makanan seimbang

Tidak semua makanan yang dimakan itu baik untuk tubuh. Kenali makanan yang akan dikonsumsi. Jika Anda penyuka rasa manis, sebaiknya seimbangkan makanan yang mengandung rasa manis tersebut dan tidak terlalu banyak. Tujuannya agar kadar gula dalam darah seimbang. 

Begitupun dengan makanan berlemak. Jika Anda menyukai makanan dengan lemak tinggi. Ada baiknya jika diimbangi dengan olahraga secara teratur agar lemak yang ada dalam tubuh berubah menjadi energi.

5.Hindari stres

Stres merupakan salah satu hal yang dapat merusak kinerja otak. Ketika seseorang sedang stres maka sistem metabolisme tubuhnya akan kacau. Akibatnya otak tidak akan berkerja dengan baik. 

Berbagai macam organ tubuh atau hormon tidak dapat diperintahkan denagn maksimal. Ini juga yang menyebabkan seseorang mudah sekali sakit ketika sedang stres. Gejala ini dikenal dengan istilah psikosomatik.

6.Berpikir positif

Ini adalah cara lain untuk dapat membuat tubuh dan otak menjadi sehat. Otak adalah pusat atau pengendali tubuh. Dengan mensugestikan diri berpikir positif, maka seluruh tubuh akan merespon dengan memaksimalkan kinerja tubuh itu sendiri. 

Jika ada masalah, maka tubuh terutama otak secara langsung akan mencari berbagai macam informasi yang dibutuhkan untuk dapat memecahkan masalah tersebut.

7.Refresing

Refreshing (penyegaran) adalah salah satu cara yang dapat membuat tubuh menjadi relaks. Dengan melakukan refresing maka otak akan menstimulasi tubuh untuk dapat bekerja dengan santai. Hal ini pula yang akan membuat tubuh menjadi terasa segar. 

Karena ada kesan santai yang diperintahkan otak, akan membuat tubuh merasa relaks. Melakukan kegiatan ini secara rutin, tentunya akan membuat tubuh merasa bugar. Dan otak pun bekerja secara maksimal.

Mengungkap Kisah Suram Hoodie yang Kini Jadi Tren

Oleh : Finalia Kodrati, Rintan Puspitasari
Jum'at, 25 Maret 2016 | 14:50 WIB

Oleh : Finalia Kodrati, Rintan Puspitasari

VIVA.co.id - Hoodie adalah model baju atau kaos yang dilengkapi dengan tudung kepala. Hoodie kini tak lagi identik dengan penampilan sporty. Demma Gvasalia, seorang desainer menganggap hoodie sebagai pakaian yang kompleks.
Semua orang dari berbagai kalangan, mulai dari selebriti, kalangan atas hingga kalangan bawah menggunakan hoodie.
"Menggunakan hoodie dalam mode saat ini merupakan norma. Ini seperti menggunakan jins," kata Claudine Rousseau, yang mengajar rancangan mode pakaian olahraga di London College of Fashion seperti dilansir dari The Guardian.
Hoodie yang ada saat ini yang bisa digunakan kapanpun merupakan impian Champion di New York. Label ini pertama kali menciptakan pakaian hoodie pada tahun 1930. Pakaian ini dibuat sebagai bagian dari pakaian olahraga.
Saat merek ini pertama kali menjual hoodie, pakaian ini laris di antara siswa dan juga pekerja buruh, hingga sebelum akhirnya digunakan oleh anggota kelompok kelas atas.
"Hoodie bergeser dari pakaian olahraga menjadi pakaian normal lainnya, dan menjadi bagian dari seragam kelas pekerja," ungkap Rousseau.
Di awal tahun 1980, identitas visual yang baru muncul tanpa berhubungan dengan olahraga. Hoodie dari beberapa merek olahraga ternama digunakan sehari-hari di rumah tanpa harus sedang berolahraga.
Model baju hoodie sempat memasuki masa suram saat banyak perampok remaja menggunakan pakaian tersebut.,
"Ini sangat mengganggu kenyataan bahwa banyak pelaku kriminal menggunakan pakaian jenis ini, namun tetap tanggung jawab pertama kami adalah untuk melindungi masyarakat umum," jelas Inspektur Detektif Alan Postawa.
Hoodie yang semula sempat dianggap sebagai simbol komunitas hitam dan cokelat, diasumsikan sebagai pelaku kriminal dan bersalah di Amerika, kini mendapat tempat di hati banyak orang, bahkan panggung mode.
Dan tidak ketinggalan, anggota keluarga Kerajaan Inggris sekalipun seperti Pangeran Harry dan Ratu, bahkan pernah tertangkap kamera sedang menggunakan hoodie.
Artis terkenal Korea juga terkena demam hoodie. Beberapa di antara mereka sering tertangkap kamera mengenakan hoodie.

Hal yang Sama Berbahayanya dengan Makan Cepat

MAKAN cepat bisa membuat Anda tersedak, asam lambung naik, atau kegemukan bila menjadi kebiasaan. Tidak hanya itu, kegiatan lain yang dilakukan terburu-buru atau terlalu cepat juga bisa berakibat fatal. Apa saja itu?

Bernapas terlalu cepat

Orang dewasa yang sehat bernapas 10-14 kali per menit, tetapi beberapa orang bernapas hingga 20 kali atau lebih. Baik bisa ataupun tidak bisa dikontrol, ini dapat menyebabkan gejala seperti kesemutan di jari-jari dan sekitar bibir, jantung berdebar-debar, kelelahan, kesulitan berkonsentrasi, dan sindrom iritasi usus besar.

Fiona Troup, seorang fisioterapis di Six Physio di London, mengatakan bahwa orang dengan gejala ini akan bernapas melalui mulut, bukannya melalui hidung. Hal ini menyebabkan penurunan kadar karbon dioksida dalam darah, sehingga oksigen tidak bisa dilepaskan ke otot dan organ tubuh.

“Bernapas cepat adalah kebiasaan buruk. Ini bisa dilakukan ketika Anda sering alami stres tinggi, nyeri punggung atau leher, trauma emosional atau operasi, "kata Troup, sebagaimana dilansir dari laman Dailymail, Senin (14/3/2016).

Napas cepat dan sesak napas juga dapat menjadi tanda adanya penyakit paru-paru, terutama asma dan bronkitis. Dengan kondisi seperti ini, saluran udara di paru-paru menyempit, sehingga udara sulit mengalir baik ke dalam maupun keluar.

Minum terlalu cepat


Minum air putih dan cairan lainnya terlalu cepat dapat menyebabkan ketidaknyamanan perut, sendawa, dan risiko asam lambung naik atau asam refluks karena kelebihan asam menyebabkan cairan naik ke esofagus atau kerongkongan, kata Dr Susan Shirreffs, seorang pakar hidrasi di Loughborough University.

Risiko fatal juga terjadi bila seseorang minum alkohol terlalu cepat. Tubuh akan kesulitan memproses alkohol dengan cepat, sehingga peminum cepat tidak hanya bisa pingsan, tapi juga melebihi batas minum yang bisa ditanggung tubuh.

Apa yang harus dilakukan? Makan makanan kecil sebelum minum alkohol dan akan memperlambat laju penyerapan etanol ke dalam aliran darah Anda, kata Profesor Wallace. "Tapi, bagaimanapun, konsumsi alkohol harus sesuai dengan saran kesehatan atau pemerintah," tambahnya.

(hel)

Bahaya Memasak Ketika Menggunakan Wajan Anti Lengket

Minggu, 27 Maret 2016 - 08:19 wib

SELAIN mudah digunakan buat memasak, wajan anti lengket mudah dibersihkan. Tapi, wajan jenis ini bisa berbahaya lho.

Berbeda dengan wajan biasa, wajan anti lengket memiliki lapisan khusus yang membuat makanan tidak melekat pada wajan. Namun lapisan ini akan menjadi berbahaya jika sudah terkelupas.

Hal ini dikatakan Artini Asputri atau yang akrab disapa Tias public relations dari Lock & Lock yang mengatakan lapisan wajan yang terkelupas akan membahayakan tubuh jika tercampur dalam makanan dan tertelan.

"Lapisannya memang aman untuk mengolah masakan tapi kalau sudah terkelupas justru jadi bahaya. Partikel logamnya bisa mengganggu kesehatan," kata Tias saat ditemui di Jakarta, baru-baru ini.

Terkelupasnya lapisan ini disebabkan oleh banyak hal diantaranya, pemakaian yang tidak hati-hati, tempat dan cara penyimpanan yang salah atau rusak karena proses membersihkan yang salah.

Jika didapati wajan anti lengket yang lapisannya sudah terkelupas maka sebaiknya jangan digunakan lagi.

(jjs)